หากคุณกำลังวางแผนที่จะออกไปข้างนอกสุดสัปดาห์นี้ขอให้เตือนล่วงหน้าว่ามันจะร้อนแรงภายนอก
ตามรายงานใหม่โดย National Weather Service "คลื่นความร้อนที่แพร่กระจายและอันตรายกำลังก่อตัวขึ้นในภาคกลางและตะวันออกของสหรัฐอเมริกา…. คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูงใน 100s สำหรับที่ราบสูงภาคใต้และภาคกลาง
โดยรวมแล้ว 90 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันควรคาดหวังว่าจะมีอุณหภูมิ 90 องศาหรือสูงกว่าในสุดสัปดาห์นี้ แต่พื้นที่ที่ผู้เชี่ยวชาญพยากรณ์อากาศจะได้รับผลกระทบมากที่สุดคือในภาคตะวันออกเฉียงเหนือและภาคใต้ตอนกลาง
นี่คือภาพรวมของค่าดัชนีความร้อนที่อบอุ่นที่สุดในภาคตะวันออกสองในสามของประเทศจนถึงวันจันทร์โดยมีค่าอ่าน 100 ถึง 110 องศา คลื่นความร้อนที่แผดเผา #summer ที่แท้จริง! pic.twitter.com/6XdmkN9uLN
- บริการสภาพอากาศแห่งชาติ (@NWS) 17 กรกฎาคม 2019
อุณหภูมิในเมืองใหญ่ ๆ ดังต่อไปนี้คาดว่าจะปีนขึ้นไปมากกว่า 100 องศาเมื่อบัญชีสำหรับความชื้นและบางคนอาจพบสูงเป็นประวัติการณ์ นี่คืออุณหภูมิที่คาดไว้ตามรายงาน "AccuWeather" ของ AccuWeather
บัลติมอร์
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 113 °ฟาเรนไฮต์
บอสตันแมสซาชูเซตส์
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 106 °ฟาเรนไฮต์
ชิคาโกรัฐอิลลินอยส์
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 106 °ฟาเรนไฮต์
คลีฟแลนด์โอไฮโอ
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 101 °ฟาเรนไฮต์
ดีทรอยต์มิชิแกน
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 108 °ฟาเรนไฮต์
อินเดียแนโพลิสอินดีแอนา
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 107 °ฟาเรนไฮต์
นิวยอร์กนิวยอร์ก
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 111 °ฟาเรนไฮต์
โอคลาโฮมาซิตี, โอคลาโฮมา
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 104 °ฟาเรนไฮต์
โอมาฮาเนเบรสกา
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 105 °ฟาเรนไฮต์
ฟิลาเดลเฟีย
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 111 °ฟาเรนไฮต์
พิตต์สเบิร์กเพนซิลเวเนีย
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 106 °ฟาเรนไฮต์
เซนต์หลุยส์มิสซูรี
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 108 °ฟาเรนไฮต์
วอชิงตันดีซี
Shutterstock
คาดว่าจะมีอุณหภูมิสูง: 113 °ฟาเรนไฮต์
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคลื่นความร้อนอาจถึงตายได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่อาศัยอยู่ในเขตเมืองดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำด้านความปลอดภัย
เมื่อวันอังคารที่ผ่านมา Red Crescent Clescent Climate Center ได้ออกคู่มืออย่างกว้างขวางเกี่ยวกับวิธีการที่ผู้คนในเมืองระหว่างประเทศสามารถเอาชนะความร้อน ข้อเสนอแนะบางข้อรวมอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเครื่องปรับอากาศ (ถ้าทำได้) ดื่มน้ำปริมาณมากและหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และคาเฟอีน หากคุณต้องออกจากบ้านคู่มือแนะนำให้ลดการออกกำลังกายหยุดพักจากการทำงานหาที่ร่มและหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดของวัน
และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบของคลื่นความร้อนเหล่านี้ให้ตรวจสอบว่าการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศมีผลต่อสุขภาพของคุณได้อย่างไรตอนนี้และในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า
ไดอาน่าบรุคไดอาน่าเป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์เทรนด์การออกเดทที่ทันสมัยและสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี