นิสัยเหล่านี้จะเพิ่มโอกาสในการหย่าร้าง

ในขณะที่อัตราการหย่าร้างในอเมริกาลดลงตั้งแต่ปี 1980 ระหว่าง 42 และ 45 เปอร์เซ็นต์ของการแต่งงานทั้งหมดในอเมริกาสมัยใหม่สิ้นสุดลงด้วยการหย่าร้าง และในขณะที่พวกเราส่วนใหญ่ทราบถึงนิสัยที่โจ่งแจ้ง - เช่นการโกง - ที่ให้ตั๋วเที่ยวเดียวไปยัง Splitsville ความจริงก็คือพฤติกรรมส่วนใหญ่ที่นำไปสู่การหย่าร้างนั้นลึกซึ้งยิ่งขึ้น ที่จริงแล้วคุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสิ่งที่คุณทำนั้นเป็นปัญหาสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ อ่านต่อเพื่อหานิสัยที่ยิ่งใหญ่และน่าประหลาดใจที่สุดที่จะเพิ่มโอกาสในการหย่าร้าง และสำหรับคำแนะนำที่ดีเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงการรับเอกสารการหย่าให้ตรวจสอบ 50 เคล็ดลับการแต่งงานที่ดีที่สุดตลอดกาล

ไม่ฟังความกังวลของเธอ

“ ผู้หญิงหลายคนเงียบไปด้วยเสียงวิทยุหลังจากพยายามพยายามปรับปรุงความสัมพันธ์เป็นเวลาหลายปีถ้าเธอไม่ได้พูดถึงเรื่องนี้อีกแล้วและยังไม่ได้นำวิธีการแก้ปัญหาเฉพาะเจาะจงมาใช้. “ ผู้ชายหลายคนตาบอดจากภรรยาของพวกเขาที่ขอหย่าเพราะทุกอย่างดีสำหรับเขาผู้หญิงประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของการหย่าร้าง - ยุยงให้หลายปีหลังจากหลายปีของความรู้สึกไม่เคยได้ยินหรือกังวลน้อยที่สุด”

ดังนั้นอย่าทึกทักเอาว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีเพราะมันเป็นเวลาพักหนึ่งแล้วที่คุณทะเลาะกัน ความคิดเห็นที่ตรงเวลาอย่างเช่น "เฮ้ทุกอย่างโอเคกับคุณหรือไม่ฉันเป็นคู่ชีวิตที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถเป็นได้?" สามารถไปได้ไกล

พยายามที่จะเปลี่ยนพวกเขา

“ การพยายามทำให้คู่ของคุณเปลี่ยนสิ่งที่พวกเขาเป็นหรือวิธีการที่พวกเขาทำสิ่งที่ควบคุม” Doares กล่าว "คุณพยายามขจัดความกังวลหรือความรู้สึกไม่สบายโดยพยายามให้คู่ของคุณประพฤติตนตามที่คุณคิดว่าควรอย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ไม่ชอบที่จะถูกควบคุมในความเป็นจริงสิ่งที่คุณจะสร้างคือการผลักดันและเป็นศัตรู" ในตอนท้ายของวันคุณต้องรักคนที่พวกเขาเป็นไม่ใช่สำหรับพวกเขา

“ ไม่ใช่ว่าคู่ของคุณจะไม่มีวันเปลี่ยนแปลงนั่นคือ คุณ ไม่สามารถเปลี่ยนคู่ครองของคุณได้” Karl Pillemer ผู้สูงอายุในมหาวิทยาลัยคอร์เนลล์คอร์เนลล์ผู้ศึกษาความสำเร็จในระยะยาวของความสัมพันธ์ "คนที่ยอมรับคู่ครองของตนในที่สุดว่าพวกเขาเป็นใครและอะไรแทนที่จะมองว่าพวกเขาเป็นโครงการทำด้วยตัวเองหาประสบการณ์ในการปลดปล่อย - และมีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์ที่มีความสุขและน่าพอใจมานานหลายทศวรรษ"

ไม่ได้รับพื้นที่เพียงพอ

ทุกคนรู้ว่าถ้าคุณไม่ใช้เวลาอย่างมีคุณภาพกับคู่ครองของคุณคุณกำลังตกอยู่ในอันตรายจากการเติบโต แต่เมื่อฉันสัมภาษณ์คนจริง 10 คนเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อหันหลังให้กับการแต่งงานพวกเขาหลายคนก็บอกว่ามันเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่จะมีที่ว่างของคุณเอง - ทั้งตัวอักษรและเปรียบเปรย Michael อายุ 42 ปีกล่าวว่าเขาและภรรยาของเขาอายุ 12 ปีสนุกกับการทำสิ่งต่าง ๆ ร่วมกัน "เมื่อความสนใจของเราทับซ้อนกัน แต่ให้พื้นที่ว่างให้ทำด้วยตัวเองดังนั้นเราจึงเติบโตในขณะที่อยู่ด้วยกัน และ เมแกน บอกว่าเธอคิดว่าเธอจะ "ลงเอยด้วย 60 นาที ในบางจุดที่ทำให้หายใจไม่ออกขณะนอนหลับ" เนื่องจากการกรนของเขาจนกว่าพวกเขาจะได้ห้องนอนที่สอง

nitpicking

“ สัญญาณหนึ่งที่ความสัมพันธ์ของคุณตกอยู่ในอันตรายที่จะมุ่งไปสู่การหย่าร้างคือหากมีการดูถูกเหยียดหยามและการวิจารณ์ซึ่งกันและกันทั้งสองอย่างนี้สร้างความเสียหายอย่างมากต่อบุคคลและความสัมพันธ์” ไอเรนชรีเนอร์ นักบำบัดกล่าว "การวิจัยแสดงให้เห็นว่าพฤติกรรมทั้งสองนี้หากไม่หยุดก็สามารถทำนายการหย่าร้างได้" สิ่งสำคัญก็คือการแสดงความกังวลของคุณมันเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันในการเลือกการต่อสู้ของคุณดังนั้นคู่สมรสของคุณจะไม่รู้สึกเหมือนเด็กที่ถูกเลือกในสนามเด็กเล่น บางครั้งการถกเถียงถุงเท้าที่เหลืออยู่บนพื้นก็ไม่คุ้มค่า

ไม่ได้พูดว่า "ขอบคุณ"

เมื่อคุณแต่งงานมาระยะหนึ่งแล้วมันง่ายที่จะเริ่มทำสิ่งต่าง ๆ ที่คู่สมรสของคุณทำเพื่อคุณเป็นประจำทุกวัน แต่จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยจอร์เจียในปีพ. ศ. 2560 พบว่าตัวพยากรณ์ความสุขสมรสที่ดีที่สุดคือความกตัญญู นิด ๆ หน่อย ๆ ไปไกล

ลืมไปว่าคู่ของคุณรวมทั้งผู้ปกครอง

เป็นเรื่องปกติที่เมื่อคุณมีลูกบทบาทของคุณในฐานะพ่อแม่ก็สำคัญกว่าความสัมพันธ์คู่ครองของคุณ แต่ตามที่นักบำบัดและผู้ขาย Tina B. Tessina ที่ ช่วยเหลือตัวเองที่ขายดีที่สุดความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณคือ "รากฐานครอบครัวของคุณถูกสร้างขึ้น รับหน้าจากหนังสือของ Barack Obama และกำหนดเวลากลางคืนตามปกติไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหน

เข้าสู่ Rut

เมื่อคุณและคู่แต่งงานของคุณครั้งแรกคุณอาจแปลกใจกันในบางโอกาสด้วยดอกไม้ของขวัญตั๋วคอนเสิร์ตหรือแม้กระทั่งวันหยุดพักผ่อน แต่สิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะล้มลงเมื่อคุณอยู่ด้วยกันสักพัก นั่นเป็นโชคร้ายเนื่องจากการศึกษาของมหาวิทยาลัยมิชิแกนของ 123 คู่ในปีที่เจ็ดและเก้าของการแต่งงานของพวกเขาพบว่าบางสิ่งที่ง่ายเหมือนความเบื่อหน่ายอาจทำให้คู่รักหมดความสนใจในการแต่งงานของพวกเขา อย่าลืมที่จะเกิดขึ้นเองทุก ๆ ครั้ง!

ไม่แยกส่วนเหลือเกิน

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้จากโรงเรียนธุรกิจฮาร์วาร์ดพบว่าการหย่าร้างของคู่รักมากถึง 25 เปอร์เซ็นต์เนื่องจาก "ความขัดแย้งในเรื่องงานบ้าน" และการศึกษา "วิธีพบคู่รักและอยู่ด้วยกันของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดพบว่าผู้หญิงมีแนวโน้มมากกว่าผู้ชายที่จะขอหย่าเพราะพวกเขาเบื่อหน่ายกับการต้องทำงานบ้านและเลี้ยงดูส่วนใหญ่ในขณะที่เล่นกล อาชีพของตัวเอง ผู้ชาย: หยิบหย่อน! อย่าปล่อยให้ dishrag นำไปสู่ความตายของการแต่งงานของคุณ

ไม่ได้มุ่งมั่นอย่างแท้จริง

การศึกษา UCLA จากคู่สมรส 172 คู่ในระยะเวลา 11 ปีพบว่าคนที่ยังแต่งงานอยู่นั้นเป็นคนที่ตระหนักว่าการ "มุ่งมั่น" หมายถึง "" ฉันมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่จะทำให้ความสัมพันธ์นี้ทำงาน " ถึง "ฉันชอบความสัมพันธ์นี้และฉันผูกพันกับมัน"

“ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะผูกพันกับความสัมพันธ์ของคุณเมื่อมันเป็นไปด้วยดี” โทมัสแบรดบูรี่ผู้อำนวยการสถาบันความสัมพันธ์และผู้เขียนนำการศึกษากล่าว “ ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์คุณไม่ควรพูดในบางประเด็นเช่น 'ฉันมุ่งมั่นที่จะมีความสัมพันธ์นี้ แต่มันไม่ได้เป็นไปด้วยดี - ฉันจำเป็นต้องแก้ไขปัญหาบางอย่างเสียสละและทำตามขั้นตอนที่ฉันทำ ต้องใช้เพื่อให้ความสัมพันธ์นี้ก้าวไปข้างหน้า '"

เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ

"ฉันเกือบจะนึกถึงเรื่องการแต่งงานทั้งหมดเมื่อสามีใช้ส้อมและมีดบนนาโชในวันครบรอบปีแรกของเรา" ผู้ใช้ Twitter คนหนึ่งเขียน ดูสิเราทุกคนมีสัตว์เลี้ยงโกรธแค้น แต่เราก็มีนิสัยใจคอของเราเช่นกัน และในขณะที่มีธงสีแดงบางอย่าง - เหมือนที่บางคนปฏิบัติต่อครอบครัวของพวกเขา - ที่คุณควรทำอย่างจริงจังนอกจากนี้ยังมีของเล็ก ๆ น้อย ๆ มากมายที่คุณควรละเว้น

เทคโนโลยีหยุดชะงัก

เทคโนโลยีทำให้มันง่ายขึ้นกว่าที่เคยเจอใครบางคน แต่ก็มีคนแย้งว่ามันทำให้ยากที่จะอยู่ด้วยกัน การศึกษาหนึ่งพบว่า "phubbing" - การกระทำโดยไม่สนใจใครบางคนขณะที่พลิกโทรศัพท์ของคุณ - อาจมีผลร้ายต่อความสัมพันธ์ของคุณ การพูดคุยกับแฟนเก่าบน Facebook หรือการจีบคนที่น่ารักใน Instagram อาจดูไม่เป็นอันตราย แต่ผู้เชี่ยวชาญบางคนบอกว่า "การโกงเล็ก ๆ " แบบนี้ทำลายความเชื่อมั่นและมักนำไปสู่การนอกใจจริง และการศึกษาอื่นพบว่าการเพิ่มขึ้นของคู่รักที่สตรีมมิ่ง Netflix บนอุปกรณ์ที่แยกต่างหากในเวลากลางคืนคือการฆ่าชีวิตทางเพศของเรา ไม่น่าแปลกใจเลยที่ทนายความอ้างว่า "Facebook" ถูกอ้างถึงว่าเป็นสาเหตุของการหย่าร้างในหนึ่งในห้าของคำร้องในสหราชอาณาจักร

ไดอาน่าบรุคไดอาน่าเป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์เทรนด์การออกเดทที่ทันสมัยและสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี