การออกกำลังกายเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากการออกกำลังกายของคุณอาจเป็นประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และน่าอับอาย เนื่องจากคุณสามารถสัมผัสฝ่ามือตึงเท้าเท้าและกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์ในขณะที่ขับเหงื่อทำให้สามารถรับประสบการณ์ทางสังคมได้ยาก นี่เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องเข้าใจว่าทำไมการขับเหงื่อออกมากเกินไปและวิธีที่คุณสามารถแก้ไขได้
วิดีโอประจำวัน
สาเหตุ
ต่อมเหงื่อที่โอ้อวดอาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไป เงื่อนไขนี้โดยทั่วไปมีผลต่อ armpits เท้าและมือ ในกรณีเหล่านี้จะไม่มีการระบุสาเหตุหรือสาเหตุที่เฉพาะเจาะจง การขับเหงื่อเป็นเวลานานอาจเป็นผลมาจากเงื่อนไขทางการแพทย์ที่สองเช่นความวิตกกังวลผิดปกติ acromegaly ความผิดปกติของกลูโคส hyperthyroidism วัยหมดประจำเดือนและโรคหัวใจ นอกจากนี้ยาบางชนิดเช่นยาซึมเศร้าและใช้ประโยชน์ยาเสพติดหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำให้เหงื่อเป็นเวลานานหลังจากการออกกำลังกาย
คำเตือน
การขับเหงื่อที่ไม่ได้รับการรักษานานเกินไปและเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดสภาวะร้ายแรงเช่นความไม่สมดุลของเกลือและการคายน้ำ เหงื่อเพิ่มขึ้นนอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การติดเชื้อราหรือแบคทีเรียของเท้าและเล็บเท้า นอกจากนี้ยังส่งผลให้เกิดหูด นอกจากนี้การออกกำลังกายเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากที่ออกกำลังกายเป็นประจำอาจทำให้รุนแรงขึ้นหรือทำให้เกิดสภาพผิวบางอย่างเช่นผื่นหรือโรคผิวหนังอักเสบเรื้อน