เหตุผลที่น่าประหลาดใจหลายพันปีมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งมากกว่าทารกในครรภ์

เรายังไม่ได้หาวิธีรักษาโรคมะเร็ง แต่ก็ไม่มีข้อโต้แย้งว่าเราได้ทำการวิจัยมะเร็งในหลายทศวรรษที่ผ่านมา ในขณะที่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของโรคมะเร็งที่เริ่มต้นขึ้นในช่วงต้นทศวรรษ 1950 มันเป็นเพียงเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่การรณรงค์เพื่อยุตินิสัยที่ร้ายแรงนี้เริ่มต้นขึ้นอย่างจริงจัง นอกจากนี้ยังมีหลักฐานเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ว่าการกินเนื้อแดงหรือเนื้อแปรรูปในปริมาณมากสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งทำให้หลาย ๆ คนหันมาทานอาหารที่ทำจากพืช

แต่ในขณะที่เรารู้มากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เกิดมะเร็งตอนนี้เมื่อเราหกสิบปีก่อนการศึกษาใหม่ที่น่ารำคาญเผยแพร่ใน The Lancet Public Health อ้างว่า Millennials จริงเผชิญความเสี่ยงของโรคมะเร็งกว่า Baby Boomers ทำในวัยของพวกเขา และเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังนั้นเกี่ยวข้องกับความกังวลที่เพิ่มมากขึ้นในวงการแพทย์: การแพร่ระบาดของโรคอ้วน

การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าคนอเมริกันโดยทั่วไปนั้นอ้วนแล้วและทั้งชายและหญิงได้รับน้ำหนักมากกว่า 24 ปอนด์ระหว่างปี 1960 และ 2002 นี่เป็นประเด็นสำคัญเนื่องจากโรคอ้วนมีความเชื่อมโยงกับโรคต่าง ๆ รวมถึงโรคมะเร็ง

เพื่อประเมินสถานการณ์ปัจจุบันได้ดีขึ้นนักวิจัยจากสมาคมโรคมะเร็งอเมริกันและสถาบันมะเร็งแห่งชาติทำการวิเคราะห์ข้อมูลของคนที่มีอายุระหว่าง 25-84 ปีซึ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งระหว่างปี 2538-2557 และตรวจมะเร็ง 30 ชนิดที่พบบ่อยที่สุด เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน สิ่งที่พวกเขาค้นพบอย่างน่ากังวลก็คือโรคมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนใน ช่วงครึ่งปีแรก ของผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว (25–49 ปี) มีความสำคัญเมื่อเทียบกับผู้สูงอายุ (50-84 ปี) ความเสี่ยงโดยรวมของโรคมะเร็งยังคงต่ำกว่าสำหรับกลุ่มอายุนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมาถึงชนิดของมะเร็งที่เกิดจากเอชไอวีหรือการสูบบุหรี่ แต่ความเสี่ยงของโรคมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนเช่นลำไส้ใหญ่มดลูก (เยื่อบุโพรงมดลูก) ถุงน้ำดีไตไตมะเร็งไขกระดูกหลายชนิดและตับอ่อนสูงถึงสองเท่าเมื่อเทียบกับ Baby Boomers ในยุคนั้น

ในข่าวร้ายมากขึ้นนักวิทยาศาสตร์ยังคงดิ้นรนเพื่อระบุสาเหตุที่ความชุกของโรคอ้วนในอเมริกาเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในช่วง 40 ปีที่ผ่านมาและทำไมมันถึงแพร่กระจายไปยังเด็ก ๆ Hyuna Sung นักวิทยาศาสตร์หลักของโครงการวิจัยการเฝ้าระวังและบริการสุขภาพที่สมาคมมะเร็งอเมริกันและผู้เขียนนำการศึกษาเชื่อว่าส่วนใหญ่มาจากนิสัยการดำเนินชีวิตในปัจจุบันของเรา

“ สภาพแวดล้อมของอาหารที่เราอาศัยอยู่นั้นส่งเสริมการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลพลังงานสูงและสารอาหารที่ยากจนซึ่งมีการใช้พลังงานหนาแน่นและมีราคาไม่แพงและแพร่หลายมากขึ้น “ นอกจากนี้การออกกำลังกายยังถูก“ ออกแบบ” ออกจากการใช้ชีวิตเนื่องจากเทคโนโลยีประหยัดพลังงานเช่นผ่านการใช้รถยนต์แทนจักรยาน”

มีงานวิจัยมากมายที่ชี้ให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวในทุกวันนี้ใช้เวลานั่งนานกว่าคนรุ่นก่อน ๆ โดยเปลี่ยนจากการนั่งทำงานในสำนักงานเป็นการนั่งรถนั่งเป็นบ้านบนโซฟาขณะดูทีวี จากการศึกษาของโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดในขณะที่ "ขนาดส่วนและความหนาแน่นแคลอรี่ของอาหารอเมริกันโดยเฉลี่ยเปลี่ยนให้ดีขึ้น" การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเรากินมากกว่าที่เราเคยทำมาและในช่วง 30 ปีที่ผ่านมา จำนวนเฉลี่ยของอาหารและของขบเคี้ยวเพิ่มขึ้นจาก 3.8 ต่อวันเป็น 4.9 ต่อวัน"

เพื่อต่อสู้กับโรคระบาดที่เพิ่มขึ้นนี้ Sung กล่าวว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ จะใช้นิสัยการใช้ชีวิตที่ดีโดยเร็วที่สุด - ซึ่งหมายถึงการกินเพื่อสุขภาพและเล่นนอกบ้านแทนที่จะกินอาหารขยะในขณะที่ไอโฟน เธอยังเชื่อว่าทั้งแพทย์และผู้กำหนดนโยบายต้องส่งเสียงเตือนมากขึ้น

"น้อยกว่าครึ่งของแพทย์ปฐมภูมิประเมินค่าดัชนีมวลกายเป็นประจำแม้จะมีการแนะนำการคัดกรองระดับชาติ" เธอกล่าวเสริมว่าเราจำเป็นต้องมีกฎระเบียบที่จะต้องวาง "ข้อ จำกัด ในการโฆษณาอาหารและเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่หนาแน่น เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย"

น้ำหนักอาจเป็นหัวข้อที่ละเอียดอ่อนในวันและอายุ แต่ทุกวันนี้ผู้คนจำเป็นต้องรู้ว่าการใช้ชีวิตประจำวันและน้ำหนักที่มากเกินไปอาจส่งผลกระทบร้ายแรงทั้งในระยะสั้นและระยะยาว สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมให้ตรวจสอบประโยชน์ด้านสุขภาพที่สำคัญอื่น ๆ ของการวางโทรศัพท์ของคุณและออกไปเดินเล่นข้างนอก

ไดอาน่าบรุคไดอาน่าเป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์เทรนด์การออกเดทที่ทันสมัยและสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี อ่านต่อไปนี้

50 วิธีในการมีชีวิตเพศที่แข็งแรงหลังจาก 40

เตรียมพร้อมที่จะรู้สึกเหมือนเป็นวัยรุ่นอีกครั้ง



วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อเพิ่มเสน่ห์ทางเพศของคุณ

การถอดถอนตัวเองเป็นอาวุธที่อันตรายที่สุดในคลังแสงของนักฆ่า Ladykiller



Boosters ไดรฟ์เพศที่ดีที่สุดในชีวิตประจำวันสำหรับผู้ชาย

อย่าพลาดเป้าหมายการปฏิบัติงานของคุณ



4 Smoothies ที่ดีที่สุดสำหรับ Zero Belly

หากคุณมีพลังที่จะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นในเวลาเพียง 30 วินาทีคุณจะใช้มันหรือไม่?



5 Easy Kitchen Moves

ใช้ทุกมื้ออาหารและชั่วโมงค็อกเทลไปอีกระดับด้วยเทคนิคเหล่านี้ที่ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที



วิธีที่เหมาะสมในการช่วยเหลือผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะหัวใจหยุดเต้น

ทุกสิ่งที่คุณสอนเกี่ยวกับการทำ CPR ผิด



ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับ Ikigai, Hygge ใหม่

พบกับ "ปรัชญาชีวิต" เทรนด์ต่อไปที่กวาดโลก



ไข่เจียวที่ดีที่สุดในโลกหรือไม่

ใช่ไข่ทั้งสามนี้เป็นเงินจำนอง