ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อหยุดการเสิร์ฟน้ำตาล

อาหารเสริมบางอย่างอาจช่วยหยุดความอยากน้ำตาลของคุณ ตามที่สภาแห่งชาติเกี่ยวกับความแข็งแรงและการออกกำลังกายน้ำตาลเป็นสารกันบูดที่พบในปริมาณที่น่าแปลกใจในอาหารที่คนส่วนใหญ่ไม่คิดว่าจะมีรสหวาน การบริโภคน้ำตาลที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมายรวมถึงโรคเบาหวาน ก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมเพื่อช่วยหยุดความอยากน้ำตาลของคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ปริมาณที่เหมาะสมและการมีปฏิสัมพันธ์ยาที่อาจเกิดขึ้น

วิดีโอประจำวัน

Gymnema

Gymnema หรือที่เรียกว่า Gymnema sylvestre เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่อาจเป็นประโยชน์ในการหยุดความอยากน้ำตาลของคุณ ตามที่มหาวิทยาลัยมิชิแกนระบบสุขภาพ gymnema ถูกนำมาใช้เพื่อรักษาโรคเบาหวานประเภท 1 และ 2 เป็นเวลากว่า 2, 000 ปี Gymnema ซึ่งเป็นไม้เลื้อยไม้พื้นเมืองที่อาศัยอยู่ในป่าเขตร้อนของภาคกลางและภาคใต้ของอินเดียเป็นของครอบครัว milkweed มีรสหวานและมีแนวโน้มในการระบายความร้อน ส่วนทางอากาศของโรงงานใช้เพื่อเหตุผลด้านสุขภาพมากมายรวมทั้งการเหนี่ยวรั้งความอยากของน้ำตาล ดร. ไมเคิลตันเมอร์เรย์นักจิตวิทยาและผู้เขียนหนังสือ "The Healing Power of Herb" ระบุว่าส่วนประกอบของ gymnema ช่วยป้องกันความรู้สึกของความหวานเมื่อใช้กับลิ้นของคุณซึ่งอาจช่วยหยุดความอยากน้ำตาลของคุณ Gymnema เป็นภาวะ hypoglycemic, hypolipidemic และ anti-atheroscerotic