อาหารเสริมบางอย่างอาจเป็นประโยชน์ในการสนับสนุนสุขภาพและการทำงานของต่อมหมวกไต ต่อมหมวกไตมีหน้าที่ปล่อยฮอร์โมนที่ควบคุมการทำงานของร่างกายที่สำคัญหลายอย่างเช่นการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณควบคุมกระบวนการอักเสบและควบคุมการเจริญเติบโตทางเพศ ก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมเพื่อช่วยสนับสนุนสุขภาพต่อมหมวกไตและการทำงานของคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ปริมาณที่เหมาะสมและการมีปฏิสัมพันธ์ยาที่อาจเกิดขึ้น
วิดีโอประจำวัน
Licorice
ชะเอมหรือที่เรียกว่า Glycyrrhiza glabra เป็นอาหารเสริมสมุนไพรที่อาจเป็นประโยชน์ในการสนับสนุนสุขภาพและการทำงานของต่อมหมวกไต ชะเอมซึ่งเป็นสมาชิกของครอบครัวตระกูลถั่วได้ถูกนำมาใช้ทั้งในตะวันตกและตะวันออกเพื่อรักษาปัญหาสุขภาพมากมาย ชะเอมเป็นพืชยืนต้นที่เติบโตป่าในบางส่วนของเอเชียและยุโรป พืชชะเอมมีรสหวานมีคุณค่าทางโภชนาการมีแนวโน้มการชุบและสามารถเติบโตได้ถึงความสูงสูงสุดประมาณ 7 ฟุต เอ็ดสมิ ธ นักสมุนไพรและผู้ประพันธ์หนังสือ "คู่มือสมุนไพรบำบัด" กล่าวว่าชะเอดเป็นสารต้านการอักเสบและหยาบเหี่ยวย่นที่เป็นประโยชน์ในการรักษาภาวะพร่องในต่อมหมวกไต สมิ ธ เตือนว่าการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรชะเอมในระยะยาวอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวการสูญเสียโพแทสเซียมการเก็บน้ำและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
ไซบีเรียโสมเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า Eleutherococcus senticosus เป็นไม้พุ่มที่อาศัยอยู่ในแถบฟาร์อีสท์ซึ่งสูงถึง 10 ฟุต โสมไซบีเรียมีดอกสีเหลืองหรือสีม่วงที่เติบโตในกลุ่ม รากของพืชถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรครวมถึงปัญหาเกี่ยวกับต่อมหมวกไต ตามศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมริแลนด์โสมไซบีเรียเป็นสารปรับตัวหรือสารที่ช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถจัดการกับความเครียดทางจิตใจและร่างกายได้ดียิ่งขึ้นโสมไซบีเรียกล่าวว่าโสมไซบีเรียมีส่วนช่วยในระบบขับถ่ายของคุณโดยเฉพาะช่วยเพิ่มความอดทนและความเข้มข้นของร่างกายและลดความอ่อนเพลียและความอ่อนแอทั่วไป ศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์เตือนว่าโสมไซบีเรียอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างในบางบุคคลเช่นความดันโลหิตสูงนอนไม่หลับอาการง่วงนอนอาเจียนปวดศีรษะจังหวะการเต้นของหัวใจของเลือดกำเดาและไม่สม่ำเสมอ
