เจนนิเฟอร์โลเปซ อายุ 48 ปีและ อเล็กซ์โรดริเกซวัย 42 ปีมีรูปร่างที่พอดีเหลือเชื่อและมีความรักอย่างรุนแรง และหนึ่งในหลาย ๆ ชิ้นส่วนของคำแนะนำความสัมพันธ์ที่คู่รักเหล่านี้มีคือความสำคัญอย่างยิ่งที่จะมีจำนวนมากเหมือนกันและการทำสิ่งต่าง ๆ ที่คุณทั้งคู่สนุกไปด้วยกัน
ตัดสินจากทั้งหน้า Instagram ของพวกเขาหนึ่งในสิ่งที่พวกเขาโปรดปรานที่ต้องทำด้วยกันคือผลงาน ซึ่งตามการวิจัยที่เพิ่มขึ้นของร่างกายอาจเป็นสิ่งที่พวกเขาสามารถขอบคุณสำหรับร่างกายที่น่าทึ่งของพวกเขาและความผูกพันที่ไม่แตกสลาย
“ เมื่อคู่รักออกกำลังกายด้วยกันการออกกำลังกายที่เกิดขึ้นจริงสามารถส่งผลดีต่อร่างกายและจิตใจได้” ดร. เจนเกรียร์นักจิตวิทยาเรื่องการแต่งงานและความสัมพันธ์บอกกับคุณว่า “ ทั้งคู่ต่างออกมาพร้อมกับความรู้สึกของซิงโครนิตี้จิตวิญญาณที่ร่วมมือกันและความหลงไหลที่ใช้ร่วมกันจากนั้นคุณก็โยนเอนดอร์ฟินรสเผ็ดและมันเป็นการเดินทางที่มีพลังอย่างแท้จริงสำหรับความสัมพันธ์”
JRod เริ่มต้นปีด้วยการแชร์วิดีโอการออกกำลังกายสองสามรายการในวันที่ 1 มกราคมเพื่อพิสูจน์ว่าพวกเขาทั้ง #couplegoals และ #fitinspo วิดีโอแสดงให้เห็นว่าพวกเขาวิ่งขึ้นบันไดในสิ่งที่ดูเหมือนสนามกีฬาทำ jumprope ไม้กระดาน burpies ตบหัวด้วยลูกบอลยาและ squats กับสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นชุดน้ำหนักเดียวกัน
2561 เรามานี่ @trufusion @niyamasol
Alex Rodriguez (@arod) บน
หากสิ่งนี้ไม่ได้เป็นแรงบันดาลใจให้คุณก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น!
