รายการอาหารที่อ่อนนุ่มหลังการผ่าตัดลำไส้

การผ่าตัดลำไส้อาจจำเป็นหากคุณมี polyps มะเร็งลำไส้ใหญ่ลำไส้ใหญ่หรือทวารหนักลำไส้ใหญ่ การผ่าตัดลำไส้ต้องทำความสะอาดลำไส้ใหญ่และการอดอาหารก่อนการผ่าตัดและความก้าวหน้าทางอาหารเพื่อให้ระบบทางเดินอาหารของคุณสามารถรักษาหลังจากการผ่าตัดได้ อาหารที่นุ่มจะช่วยให้การเปลี่ยนลำไส้จากอาหารเหลวทันทีหลังจากการผ่าตัดไปเป็นอาหารที่มีอาหารที่ย่อยได้ง่าย อาหารอ่อนมักไม่ค่อยมีรสชาติและเนื้อสัมผัสและมีเส้นใยต่ำ อาหารที่อ่อนนุ่มประกอบด้วยอาหารจากแต่ละกลุ่มอาหารและควรตอบสนองความต้องการด้านโภชนาการของคุณอย่างเพียงพอ

วิดีโอเด็ดหน้า

ผลไม้

-> >

ผลไม้ที่หั่นบาง ๆ ภาพเครดิต: Creatas Images / Creatas / Getty Images

ผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญสำหรับร่างกายของคุณเมื่อได้รับการรักษาจากการผ่าตัด เลือกน้ำผลไม้ applesauce กล้วยก้อนแตงโมส้มโอส้มองุ่นแอปริค็อตและลูกพีช เลือกผลไม้กระป๋องที่ไม่มีสกินหรือเมล็ดผลไม้ที่สุกหรือบดและผลไม้ที่สุกดี ใช้น้ำผลไม้เพื่อผสมผลไม้ถ้าคุณต้องการ หลีกเลี่ยงน้ำพรุน, ผลเบอร์รี่, มะพร้าวและผลไม้แห้งเช่นวันลูกเกดและลูกพรุน

ผัก

->

ปิดฉากคะน้าสีเขียวและสีม่วง เครดิตภาพ: Visage / Stockbyte / Getty Images

ผักอุดมไปด้วยวิตามินเกลือแร่และสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยให้สุขภาพดีขึ้น ในอาหารที่นุ่มคุณอาจทานน้ำผักน้ำผลไม้ที่ปรุงสุกหรือบดได้โดยไม่ต้องผิวหนังและผักกระป๋อง เลือกผัก pureed หรือ soft-cooked เช่น beets แครอท bell peppers แตงกวาไม่มีเมล็ด zucchini เห็ด squash ถั่วเขียวมะเขือเทศผักกาดหอมและมะเขือเทศเป็น tolerated หลีกเลี่ยงผักดิบทอดหรือก๊าซที่ผลิตเช่นกะหล่ำปลีบรูโกลีกระเทียมกะหล่ำปลี rutabaga กะหล่ำปลีดองถั่วแห้งถั่วลันเตาข้าวโพดคะน้าและ chard

ธัญพืช

->

ขนมปังก้อนหั่นเป็นชิ้น หากคุณกำลังติดตามอาหารที่นุ่มนวลคุณควรหลีกเลี่ยงขนมปังและธัญพืชที่มีทั้งธัญพืชรำและข้าวสาลีรวมทั้งข้าวโพดคั่วเค้กและธัญพืชที่มีผลไม้แห้ง, ถั่วหรือเมล็ด เลือกธัญพืชสุกหรือพร้อมทานข้าวบาร์เลย์มัฟฟินอังกฤษขนมปังขาวกลั่นแพนเค้กวาฟเฟิลแคร็กเกอร์ขนมปังนุ่มหรือ tortillas ข้าวขาวพาสต้าขาว เลือกอาหารที่หลากหลายในแต่ละวันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการตอบสนองความต้องการทางโภชนาการประจำวันของคุณ

โปรตีนที่อุดมด้วยอาหาร

->

ไข่ลวกบนผักกาดหอม เครดิตภาพ: Eising / Photodisc / Getty Images

ร่างกายของคุณต้องการโปรตีนเพื่อการรักษาที่เหมาะสมหลังจากการผ่าตัด เมื่อเริ่มต้นอาหารที่นุ่มเลือกอาหารอ่อนและย่อยได้ง่ายเช่นน้ำซุปหรือน้ำซุปซุปข้นหรือผสมซุปกับผักหรือเนื้อสัตว์ที่อ่อนนุ่มตุ๋นหรือไข่กวนเต้าหู้และพืชที่ปรุงสุกดีบดเล็กน้อยเมื่อได้รับความอดทนแล้วจะมีเนื้อที่นุ่มเนื้อสัตว์ปีกเนื้อสัตว์ปลาหอยปูทะเลเบคอนชีสอ่อน ๆ โยเกิร์ตนมและเนยถั่วลิสงครีม เลือกเนื้อสัตว์ที่ถูกบดให้สับหรือ cubed และชุบ เพิ่มน้ำซุปไก่เนื้อน้ำเกรวี่ดองหรือซอสเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นและผสมผสานเนื้อสัตว์ หลีกเลี่ยงไก่ผัดปลาปลากระดูกเนื้อเค็มหรือรมควันอาหารเย็นไข่ดิบหรือทอดถั่วแห้งหรือเมล็ดพืชและโยเกิร์ตกับผลไม้แห้ง