อาการและอาการของภาวะขาดวิตามินดีในเด็ก

วิตามินดีเป็นวิตามินที่ละลายในไขมันซึ่งช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและช่วยรักษาระดับแคลเซียมและฟอสเฟตในเลือด แร่ธาตุเหล่านี้มีความจำเป็นสำหรับแร่ของกระดูก นอกจากนี้ยังช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูกและระบบภูมิคุ้มกัน ปริมาณที่ไม่เพียงพอของวิตามินดีสามารถนำไปสู่สภาพที่เรียกว่าโรคกระดูกอ่อนซึ่งเป็นของหายากในประเทศสหรัฐอเมริกา; แต่มักมีผลต่อเด็ก ๆ บ่อยกว่าผู้ใหญ่โดยเฉพาะเด็กแอฟริกันอเมริกันและทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนม ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรครายงานความชุกแพร่หลายในห้ากรณีต่อล้านคน สัญญาณและอาการของการขาดวิตามินดีโดยทั่วไปมีอยู่ในกระดูก

วิดีโอประจำวัน

ค่าอาหารที่แนะนำ

ค่าอาหารที่แนะนำหรือ RDA เป็นค่าที่แสดงถึงระดับเฉลี่ยของการบริโภคสารอาหารที่แนะนำในแต่ละวันเพียงพอที่จะตอบสนองได้ ความต้องการสารอาหารของคนที่มีสุขภาพดีที่สุด ตามที่สำนักงานอาหารเสริม RDA สำหรับวิตามินดีในเด็กอายุไม่เกิน 1 ปีคือ 400 IU และ 600 IU สำหรับเด็กอายุไม่เกิน 18 ปีแหล่งที่มาของวิตามินดี ได้แก่ อาหารบางชนิดเช่นปลาทูน่าปลาทูและนม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร นอกจากนี้ยังผลิตในร่างกายหลังจากที่ผิวสัมผัสกับแสงแดด

เครื่องหมายของภาวะขาดวิตามินดีในเด็กคือระดับน้ำตาลในเลือดต่ำของสารเคมีที่เรียกว่า calcidiol หรือที่เรียกว่า 25-hydroxyvitamin d. วิตามินดีจะถูกเปลี่ยนเป็น calcidiol ในตับ ตามที่สำนักงานอาหารเสริมก็เป็นตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุดของสถานะวิตามิน D ของคุณ การตรวจเลือดซึ่งวัดค่า calcidiol ใช้เพื่อระบุระดับของการขาดวิตามินดี ระดับปกติของวิตามินดีมากกว่าหรือเท่ากับ 20 ng / mL ตามที่สำนักงานอาหารเสริมระดับน้อยกว่าหรือเท่ากับ 12ng / ml มีความเกี่ยวข้องกับการขาดวิตามิน D ในเด็ก

ความล้มเหลวในการเจริญเติบโต

ภาวะขาดวิตามินดีอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเด็กล้มเหลวในการเจริญเติบโต การเจริญเติบโตของพวกเขามักจะชะลอตัวหรือล่าช้า พวกเขาจบลงในสัดส่วนเมื่อเทียบกับเด็กคนอื่น ๆ อายุของพวกเขา

ปัญหาทางทันตกรรม

เด็กที่มีภาวะขาดวิตามินดีอาจมีปัญหาทางทันตกรรม บางคนอาจมีรูในเคลือบฟันของฟันฟันผุมากขึ้นรวมทั้งข้อบกพร่องที่มีโครงสร้างนอกจากนี้ยังอาจพบการเกิดฟันผุล่าช้า