ร่างกายของทารกจะทำให้วิตามินดีเมื่อโดนแสงแดด แต่คุณอาจจะทาครีมกันแดดที่ลูกน้อยของคุณเมื่ออยู่ภายนอกเพื่อปกป้องเธอ ผิวบอบบาง Healthychildren org เว็บไซต์ของ American Academy of Pediatrics ขอแนะนำวิตามิน D เสริมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่ได้รับนมแม่เพื่อป้องกันโรคกระดูกอ่อนซึ่งเป็นโรคที่มีลักษณะอ่อนลงของกระดูก พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณก่อนที่จะให้ลูกน้อยของคุณลดลงวิตามิน D นอกจากนี้ให้ให้ยาที่ถูกต้องเสมอเพราะการให้ลูกน้อยมากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้
วิดีโอประจำวัน
วิตามินดี
วิตามินดีทำงานร่วมกับแคลเซียมในร่างกายของทารกเพื่อสร้างและรักษากระดูกให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังควบคุมระบบภูมิคุ้มกันและเซลล์ซึ่งอาจช่วยป้องกันมะเร็ง วิตามินดีสามารถพบได้ในอาหารบางชนิดเช่นปลาที่มีไขมันนมและธัญพืชและไข่เสริม นอกเหนือจากโรคกระดูกอ่อนในเด็กระดับต่ำสุดของวิตามินดีอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งความดันโลหิตสูงภาวะซึมเศร้าและโรคอ้วน ปริมาณวิตามินดีเพียงเล็กน้อยที่ถ่ายโอนไปยังเต้านมซึ่งเป็นเหตุผลที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาลดความอ้วนวิตามินดีสำหรับลูกน้อยของคุณ
ใช้หยดหยดที่มาพร้อมกับวิตามินดีลดลงและเติมลงในปริมาณที่แนะนำเพื่อให้ลูกน้อยของคุณไม่ได้รับมากเกินไป ขีด จำกัด สูงสุดที่ยอมรับได้ของวิตามินดีคือ 1, 000 IU สำหรับทารก 0 ถึง 6 เดือนและ 1, 500 IU สำหรับทารกอายุ 6 ถึง 12 เดือน หากคุณรับประทานยาเกินขนาดนี้ทารกอาจรู้สึกกระหายความกระหายที่ไม่ดีการสูญเสียน้ำหนักอาการปวดกระดูกอ่อนเพลียตาเจ็บคันผิวหนังอาเจียนท้องร่วงท้องผูกปัสสาวะบ่อยปัญหากล้ามเนื้อและรสโลหะในปาก
ภาวะแทรกซ้อน