สาหร่ายสีแดงที่อาศัยน้ำเค็มซึ่งเป็นสาหร่ายทะเลชนิดเด่นที่ใช้มาตั้งแต่ 300 ปีก่อนคริสตกาลเนื่องจากมีสารอาหารสูงและประโยชน์ต่อยา ความอุดมสมบูรณ์ของวิตามินเคและแคลเซียม สาหร่ายสีแดงเสริมอาจช่วยรักษาความดันโลหิตสูงและให้ผลต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง อย่างไรก็ตามส่วนประกอบของสาหร่ายสีแดงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายอย่างเช่นท้องผูกและลิ่มเลือด เช่นเดียวกับอาหารเสริมใด ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเสริมสาหร่ายสีแดง
วิดีโอประจำวัน
ผลกระทบความดันโลหิตสูง
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสาหร่ายสีแดงอาจส่งผลดีต่อผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง การศึกษาของเกาหลีซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร "สาหร่าย" ฉบับปีพ. ศ. 2549 พบว่าสารสกัดจากสาหร่ายสีแดงยับยั้งเอนไซม์ที่เชื่อมโยงกับความดันโลหิตสูง นักวิจัยกล่าวว่าเอนไซม์ที่สร้างเอนไซม์ angiotensin-1 หรือ ACE มีบทบาทสำคัญในการควบคุมความดันโลหิต นักวิทยาศาสตร์รายงานว่าสาหร่ายสีแดงบางชนิดผลิตกิจกรรมต่อต้าน ACE ที่โดดเด่นเมื่อเทียบกับสิ่งมีชีวิตทางทะเลอื่น ๆ ผลการทดลองพบว่าสาหร่ายสีแดงมีศักยภาพในการใช้เป็นตัวยับยั้ง ACE ได้ดี อย่างไรก็ตามการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อพิสูจน์ประสิทธิผลของสาหร่ายสีแดงในการรักษาความดันโลหิตสูง จากการสังเกตการณ์ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงอย่างอ่อนโยนยาเสพติด com โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ปริมาณสาหร่ายเสริมสาหร่ายสีแดงต่อวัน 6 ถึง 24 กรัมต่อวัน
ผลกระทบเชิงลบ
เนื่องจากไอโอดีนในสาหร่ายสีแดงในปริมาณมากการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้อาจทำให้ยาไอโอดีนเกินขนาด นอกจากนี้คุณยังอาจพบปัญหาทางเดินอาหารเช่นอุจจาระอ่อนและรู้สึกอิ่ม เนื่องจากการรับประทานสาหร่ายสีแดงเป็นประจำอาจมีผลกระทบกับยาหรือภาวะสุขภาพคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มผลิตภัณฑ์นี้หรือผลิตภัณฑ์เสริมอื่น ๆ