บริษัท Isagenix International ในอาริโซน่าทำผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพมากมายรวมถึงโปรตีนเชค ที่มีโปรตีนเวย์โปรตีนและแร่ธาตุที่มีคุณภาพสูงการสั่นจะทำให้คุณได้รับความสะดวกในการออกกำลังกายหลังออกกำลังกายและยังสามารถใช้เป็นอาหารว่างหรืออาหารทดแทนเพื่อช่วยให้คุณยึดติดกับอาหารได้ ในขณะที่การสั่นโดยทั่วไปปลอดภัยอาหารหรืออาหารเสริมอื่น ๆ รวมทั้ง Isagenix shakes อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหากคุณรู้สึกไวต่อส่วนผสมอย่างน้อยหนึ่งส่วนผสม ตรวจสอบฉลากโภชนาการก่อนซื้อเสมอและพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับว่าโปรตีนสั่นสะเทือนเช่นเดียวกับที่ทำโดย Isagenix ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่
วิดีโอประจำวัน
มีอะไรใน Isagenix Shake?
แตกต่างจากผงโปรตีนมากที่สุดซึ่งเต็มไปด้วยโปรตีน แต่ไม่มากนัก Isagenix shakes มีองค์ประกอบทางโภชนาการที่เหมาะสำหรับการเปลี่ยนอาหารเป็นครั้งคราว การสั่นสะเทือนรวมถึงเวย์โปรตีนซึ่งเป็นโปรตีนจากนมที่สมบูรณ์ซึ่งร่างกายของคุณดูดซึมได้อย่างรวดเร็วดังนั้นคุณจะได้รับกรดอะมิโนทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ Isagenix ยังให้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตในปริมาณปานกลางและให้วิตามินและแร่ธาตุสำคัญ 23 ชนิดรวมทั้งวิตามินบีแคลเซียมวิตามินดีวิตามินเอและวิตามินซี
ในขณะที่ Isagenix สั่นสะเทือนมีรายการส่วนประกอบที่คล้ายคลึงกันเนื้อหาสารอาหารที่เฉพาะเจาะจงของพวกเขาแตกต่างกันเล็กน้อย การเขย่าขวด Isaane แบบปกติตัวอย่างเช่นมี 240 แคลอรี่ 24 กรัมของคาร์โบไฮเดรตและ 24 กรัมของโปรตีน การสั่นสะเทือนของ IsaLean Pro - การลดน้ำหนักที่ออกแบบมาสำหรับนักกีฬา - ให้พลังงาน 280 แคลอรี่ 21 กรัมของคาร์โบไฮเดรตและ 36 กรัมของโปรตีน
Isagenix สั่นให้โปรตีนจำนวนมากระหว่าง 24 ถึง 36 กรัมต่อโปรตีนขึ้นอยู่กับความหลากหลายที่คุณเลือก นี่เป็นโบนัสสำหรับคนส่วนใหญ่ - คุณต้องการโปรตีนในอาหารเพื่อสนับสนุนกล้ามเนื้อแข็งแรงการบำรุงรักษาและการเติบโตของเนื้อเยื่อและภูมิคุ้มกัน หากคุณกำลังมองหาการลดน้ำหนักโปรตีนสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เนื่องจากบรรจุและอาจเพิ่มการเผาผลาญของคุณ
การกินโปรตีนมากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้ ร่างกายของคุณสามารถดูดซับโปรตีนได้มากถึง 10 กรัมต่อชั่วโมงเท่านั้น ดังนั้นการโหลดอาหารที่มีโปรตีนสูงหรือโปรตีนสั่นตลอดทั้งวันอาจ "ทำให้ระบบของคุณ" มีโปรตีนมากเกินไปทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารเช่นโรคอุจจาระร่วง
ถ้าคุณจำเป็นต้อง จำกัด ปริมาณโปรตีนในอาหาร - ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีโรคไต - โปรตีนที่มีค่าสูงเช่น Isagenix อาจไม่ปลอดภัยเนื่องจากปริมาณโปรตีนสูงจะเพิ่มความเครียดให้กับไตของคุณ การดื่มโปรตีนสูงหลายครั้งในแต่ละวัน - ไปจนถึงจุดที่คุณทานอาหารที่มีโปรตีนสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำ - อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนแม้ว่าคุณจะไม่มีปัญหาเรื่องสุขภาพ
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้เหล่านี้สามารถใช้กับอาหารเสริมโปรตีนหรืออาหารที่มีโปรตีนสูงได้ แต่ก็ไม่ได้เป็นความเสี่ยงเฉพาะสำหรับ Isagenix shakes
ผลข้างเคียงจากสารก่อภูมิแพ้หรือแลคโตส
ไอศกรีม Isagenix ปกติจะสุกมีเวย์โปรตีนแยกนมและนมผงดังนั้นพวกเขาจึงไม่เหมาะสมหากคุณมีอาการแพ้นมหรือแพ้ ในขณะที่อาการแพ้นมมักไม่ทำให้เกิดอาการร้ายแรงนมอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้หรือปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ หรือส่งผลเสียต่อการหายใจของคุณหากคุณแพ้ส่วนประกอบนม และเนื่องจากการสั่นสะเทือนมีนมผงพวกเขาจึงเป็นแหล่งของแลคโตสซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาได้หากคุณไม่ได้รับแลคโตส
หากคุณกำลังติดตามอาหารที่ปราศจากนมให้เลือกใช้ IsaLean Shake ปลอดจากนมเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง มีส่วนผสมของถั่วและโปรตีนจากกัญชาสำหรับการสั่นสะเทือนที่ปราศจากนมและมังสวิรัติ อย่างไรก็ตามความหลากหลายนี้มีอัลมอนด์ดังนั้นจึงไม่เหมาะสมถ้าคุณมีอาการแพ้ต้นถั่ว
สิ่งที่ควรพิจารณาอื่น ๆ
ถ้าคุณไม่ได้มีภาวะสุขภาพอยู่ในเกณฑ์ดีการดื่ม Isagenix สั่นสะเทือนเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุล - หลังจากตรวจสอบกับแพทย์แล้ว - ไม่น่าจะก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่สำคัญ อย่างไรก็ตามหากคุณดื่ม Isagenix เขย่าเพื่อเปลี่ยนอาหารทุกมื้อคุณอาจจะตั้งค่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น การใช้อาหารเพื่อสุขภาพเพื่อทดแทนอาหารทุกมื้อหมายความว่าคุณไม่ได้พัฒนาทักษะที่จำเป็นในการทำอาหารเพื่อสุขภาพที่อร่อยที่บ้าน
รับผลดีที่สุดจากการใช้ Isagenix shakes โดยใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ยกตัวอย่างเช่นสนุกกับการเขย่าในตอนเช้าถ้าคุณไม่มีเวลาทานอาหารเช้าหรือดื่มเหล้าครึ่งหนึ่งเป็นอาหารว่างแทนการกดปุ่มเครื่องจำหน่าย ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับประโยชน์ทั้งหมดจาก Isagenix สั่นและยังคงรักษาสมดุลวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
