ผลข้างเคียงของการออกกำลังกายด้วยเครื่องช่วยการเต้นหัวใจ

การมีเครื่องกระตุ้นหัวใจโดยปกติแล้วจะไม่ส่งผลต่อวิถีชีวิตที่ใช้งานตามที่สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน ผลข้างเคียงมักเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่เครื่องกระตุ้นหัวใจไม่ทำงานอย่างถูกต้องหรือสภาพแย่ลง ก่อนที่จะเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใด ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณและผ่านการทดสอบหลังการผ่าตัดและก่อนออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายและสภาพแวดล้อมบางประเภทสามารถยืดอายุเครื่องกระตุ้นหัวใจและประกันการทำงานได้อย่างเหมาะสม

หลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาแบบเต็มรูปแบบ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ต้องเครียดหรือกลั้นหายใจหรือกิจกรรมที่ต้องมีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงเช่นการยกน้ำหนักยกตัวอย่างเช่น kettlebells หรือ shoulder shoulder และ racquetball หรือ tennis

เว็บไซต์ Cardiac Athletes จะสังเกตว่าคลื่นไฟฟ้าหัวใจหลังการผ่าตัดอย่างละเอียดประมาณหกหรือเจ็ดสัปดาห์หลังจากการฝังตัวของเครื่องกระตุ้นหัวใจและการกู้คืนศัลยกรรมเป็นสิ่งสำคัญก่อนเริ่มออกกำลังกาย แพทย์ของคุณสามารถพัฒนาระบบการออกกำลังกายที่ได้รับการตรวจสอบตามผลที่ได้ เมื่อแพทย์ของคุณปรับเครื่องกระตุ้นหัวใจเพื่อคำนวณการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นและแปรปรวนเขาสามารถล้างการออกกำลังกายด้วยตัวคุณเองได้

ข้อควรพิจารณา

การใช้เวลาอย่างน้อย 15 นาทีทั้งร้อนและเย็นลงให้คำแนะนำแก่นักกีฬาหัวใจ การเคลื่อนไหวและท่าทางบางอย่างเช่นการเหยียดโยคะการสวิงกอล์ฟและการกดไหล่อาจส่งผลต่อเครื่องกระตุ้นหัวใจ การเคลื่อนไหวประเภทนี้ซึ่งบางครั้งเรียกว่าการจับยึดข้อศอก (clavicular pinch) สามารถบีบอัดบริเวณที่เครื่องกระตุ้นหัวใจหรือสายไฟอยู่

ติดตามกิจกรรมในหัวใจของคุณในระหว่างการออกกำลังกายเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ถ้าอาการตึงของทรวงอกหรืออาการปวดเกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกายพักเป็นเวลา 5 นาทีก่อนที่จะออกกำลังกายใหม่ ถ้าความแน่นหรืออาการปวดไม่ลดลงให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที

กำหนดการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอเครื่องกระตุ้นหัวใจเพื่อตรวจสอบการสึกหรอของแบตเตอรี่และปรับเปลี่ยนเพื่อปรับระดับการออกกำลังกายและความต้องการในการออกกำลังกาย