ความจริง: เจนนิเฟอร์โลเปซ อายุ 49 ปีและเธอดูน่าอัศจรรย์มาก เธอดูไม่ดีสำหรับอายุของเธอ เธอไม่ได้ดูเหมือนเดิมเมื่อ 20 ปีก่อนเมื่อเธอกลายเป็นคนดัง เธอดู ดีขึ้น จริงๆ ผู้หญิงคนนั้นเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงความจริงที่ว่ามันเป็นไปได้จริงที่จะอายุย้อนกลับ
ทุกอย่างเป็นเพียงลูกพีช ???? #tangerinedream #peachesNCream #topnaughty #suitsandfruits #throwingshades #doublebuns ปมพีชของคุณโดยเฉลี่ย ???? เพื่อพีชของตัวเอง ???? ฝึกฝนสิ่งที่ลูกพีชของคุณ ???? ????
Jennifer Lopez (@jlo) บน
ตอนนี้เราทุกคนรู้ว่า J-Lo เป็นคนที่คลั่งไคล้ในการออกกำลังกายและเครดิตบางอย่างสำหรับร่างกายของเธอไปถึงความจริงที่ว่าเธอและ A-Rod เป็นคู่โปสเตอร์สำหรับความเชื่อในยุคปัจจุบันที่คู่รักที่ทำงานร่วมกัน อยู่ด้วยกัน
แต่เมื่อพิจารณาจากโพสต์ Instagram ล่าสุดของเธอไอคอนป๊อปก็ยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการออกกำลังกายแขนของเธอ ถ้าคุณดูรูปถ่ายที่เธอโพสต์เมื่อเดือนที่แล้วแขนของเซเลบ A-list ดูกระชับ แต่ก็เป็นมาตรฐานสำหรับผู้หญิงที่เป็นมนุษย์
???? @alexilubomirski
Jennifer Lopez (@jlo) บน
แต่เมื่อวันพุธที่ผ่านมาเธอได้ยืดแขนของลูกหนูของเธอในภาพถ่ายซึ่งพิสูจน์ให้เห็นว่าเธอต้องการบทแสดงนำในภาพยนตร์ซูเปอร์ฮีโร่ถัดไปของ Marvel
รู้สึกเหมือนยอดมนุษย์หลังจากการแสดงคืนนี้! เมื่อฉันเริ่มการวิ่งครั้งนี้ฉันคิดว่า omg 15 รายการใน 27 วันนั้นเยอะมาก… แต่ฉันสัญญากับตัวเองว่าแทนที่จะปล่อยให้มันทรุดตัวลงฉันจะแข็งแกร่งขึ้นในตอนท้ายของมัน…ฉันจะออกกำลังกายและอยู่ใน รูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน… มีช่วงเวลาที่ฉันเหนื่อยและมีการเดินทางและฉันต้องพอดีในการออกกำลังกายของฉันที่ฉันสามารถ… แต่ที่นี่เรามีเพียง 3 รายการที่เหลือ !! และฉันมีอารมณ์มากมาย แต่ส่วนใหญ่รู้สึกแข็งแกร่งมีความสุขและขอบคุณ !!! # allihavefinal15 # 3showstogo # we'renotdoneyet #letsgoooo #makepromisestoyourselfandkeepthem @phvegas
Jennifer Lopez (@jlo) บน
"รู้สึกเหมือนยอดมนุษย์หลังจากการแสดงคืนนี้!" เธอเขียนและแน่นอนว่าเธอดูเหมือน
สิ่งที่น่าเหลือเชื่อคือเธอไม่ได้ฝึกหัดให้มีบทบาทในภาพยนตร์ที่เธอมีภาระผูกพันตามสัญญาที่ต้องทำหนัง (ที่เรารู้) ภาพยนตร์เรื่องล่าสุดของเธอเรื่อง Second Act เป็นภาพยนตร์แนวโรแมนติกเกี่ยวกับคนทำงานบนสมาร์ทสโตร์ที่พลิกโฉมชีวิตของเธอและระลึกถึงพล็อตเรื่อง Cinderlla เรื่อง Maid ในแมนฮัตตัน
เงยหน้าขึ้นมอง #SecondAct ก่อน! จุดใหม่วันที่ใหม่ ???? ธันวาคม 14 !!! ???? ♥️
Jennifer Lopez (@jlo) บน
ซึ่งหมายความว่าเธอจำเป็นต้องได้รับความสนุกและนั่นทำให้เธอมีแรงบันดาลใจมากขึ้น ความลับของเธอ? เธอไม่เคยพลาดวันหนึ่งที่โรงยิมไม่ว่าจะร้อนแรงหรือวันเกิดของเธอหรือเมื่อเธอทำงาน 7, 000 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ในคอนเสิร์ตที่ลาสเวกัสเพราะตอนนี้เธอเป็น
"เมื่อฉันเริ่มต้นการวิ่งครั้งนี้ฉันคิดว่า 'omg, 15 รายการใน 27 วัน', " เธอเขียนคำบรรยายลงในรูปถ่ายของผู้หญิงยอดเยี่ยมของเธอ "แต่ฉันสัญญากับตัวเองว่าแทนที่จะปล่อยให้มันใส่ฉันลงฉันจะแข็งแกร่งขึ้น ในตอนท้ายของมัน… ฉันจะออกกำลังกายและจะอยู่ในสภาพที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน… มีช่วงเวลาที่ฉันเหนื่อยและมีการเดินทางและฉันจะต้องพอดีในการออกกำลังกายของฉันที่ฉันสามารถทำได้"
รับมันในวันนี้แม้ว่ามันจะเห็นได้ชัดอยู่ข้างนอก !! @niyamasol กางเกงหนังงูสีขาว !! #mysolstyle #hotlikeamf # 109degrees
Jennifer Lopez (@jlo) บน
สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเป็นเหมือน J-Lo เรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับความลับ Anti-Aging ของ Jennifer Lopez ที่น่าประหลาดใจ
ไดอาน่าบรุคไดอาน่าเป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์เทรนด์การออกเดทที่ทันสมัยและสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี