หนึ่งในสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับสังคมในปัจจุบันคือเรากำลังขยายคำจำกัดความของเราว่า "ครอบครัวธรรมดา" มีลักษณะอย่างไรและท้าทายความเชื่อดั้งเดิมที่การหย่าร้างจะต้องเป็นเรื่องที่มีชีวิตชีวาและทำลายจิตใจ หนึ่งในเซเลบที่สำคัญที่จะสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงในทัศนคติของเราในการหย่าร้างคือกูรูกูรูกวินเน ธ พัลโทรว์ เมื่อนักแสดงหญิงที่ได้รับรางวัลออสการ์ประกาศว่าเธอแยกตัวจากคริสมาร์ตินด่านหน้าในเดือนมีนาคม 2014 เธอถูกเย้ยหยันเพราะใช้คำว่า "uncoupling อย่างมีสติ" แทนคำว่า "การหย่าร้าง"
แต่สามปีต่อมาผู้คนเริ่มตระหนักว่าไม่ว่า "การแยกตัวไม่ออกอย่างมีสติ" นั้นดูเหมือนว่าจะทำงานได้ ในช่วงสุดสัปดาห์ Paltrow ได้แบ่งปันรูปถ่ายที่มีความสุขมากกับสามีเก่าของเธอและแบรดฟัลชูกคู่หมั้นคนใหม่ของเธอซึ่งดูเหมือนจะเป็นช่วงบ่ายที่งดงาม เธอบรรยายภาพว่า "Sunday brunch #modernfamily" (และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับดาราคนโปรดของคุณลองดู 5 เคล็ดลับร่างกายที่ดีที่สุดของ Alison Brie)
ตั้งแต่เทอมเริ่มโด่งดัง Paltrow อธิบายต่อไปว่า "การมีสติที่ไม่เปิดเผย" เป็นวิธีการของเธอในการพยายามเปลี่ยนทัศนคติของเราในการหย่า
“ อุดมคติคือการยังคงแต่งงานอยู่ แต่ถ้าคุณไม่สามารถแต่งงานได้จะไม่เหมาะถ้าคุณยังสามารถเป็นครอบครัวและคุณสามารถทิ้งสิ่งของของคุณเองนานพอที่จะสำรวจ - ครอบครัวใหม่นี้คือใครและใคร ฉันอยู่ในนั้นหรือไม่ " พัลโทรว์บอกกับ กลามอร์ ในปี 2559 "และคริสเป็นสามี - ภรรยาที่ยอดเยี่ยมเพราะเขาเป็นหุ้นส่วนที่เต็มใจทำอย่างนั้นเรากำลังทำสิ่งต่าง ๆ ของตัวเองอยู่ตลอดเวลา มีตัวอย่างสำหรับ"
“ เพื่อเปลี่ยนแนวคิดของการหย่าร้างเราจำเป็นต้องปลดปล่อยโครงสร้างความเชื่อที่เรามีรอบการแต่งงานที่สร้างความแข็งแกร่งในกระบวนการคิดของเรา” ดร. ฮาบิบ Sadeghi และดร. เชอร์รี่ซามี่เขียนบน Goop “ หากเราสามารถรับรู้ได้ว่าคู่ค้าของเราในความสัมพันธ์ใกล้ชิดของเราคือครูของเราช่วยให้เราพัฒนาโครงสร้างการสนับสนุนทางจิตภายในเราสามารถหลีกเลี่ยงละครเรื่องการหย่าร้างและประสบการณ์ในสิ่งที่เราเรียกว่า
แนวคิดพื้นฐานที่อยู่เบื้องหลัง "การแยกสติอย่างมีสติ" คือแม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นสามีภรรยา แต่คุณยังคงเป็นครอบครัว
เราใช้เวลามากด้วยกัน เขาเคยไปเป็นเวลาสองสัปดาห์ เมื่อคืนเขามาถึงตอนเที่ยงคืนและนอนที่นี่เพื่อเขาจะได้ทำให้เด็ก ๆ ประหลาดใจในตอนเช้าเราทุกคนสามารถทานอาหารเช้าและเขาสามารถพาพวกเขาไปโรงเรียน "Paltrow บอกกับ กลามอร์ " ดังนั้น…เราไม่ได้อยู่ด้วยกัน เขามากกว่ายินดีที่จะอยู่กับเราเมื่อใดก็ตามที่เขาต้องการ และในทางกลับกัน: ฉันนอนในบ้านของเขาในมาลิบูมากกับเด็ก ๆ เราจะมีวันหยุดสุดสัปดาห์ด้วยกัน พวกเราอยู่ด้วยกัน… เรายังคงเป็นครอบครัวกันมากแม้ว่าเราจะไม่มีความสัมพันธ์ที่โรแมนติก เขาเป็นเหมือนพี่ชายของฉัน"
ในโลกปัจจุบันนี้เป็นเพียง #divorceinspo ที่เราต้องการ
สำหรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ ติดตามเราบน Facebook ตอนนี้!
