เคล็ดลับดำน้ำ SCuba สำหรับผู้เริ่มต้น

पृथà¥?वी पर सà¥?थित à¤à¤¯à¤¾à¤¨à¤• नरक मंदिर | Amazing H

पृथà¥?वी पर सà¥?थित à¤à¤¯à¤¾à¤¨à¤• नरक मंदिर | Amazing H
เคล็ดลับดำน้ำ SCuba สำหรับผู้เริ่มต้น
เคล็ดลับดำน้ำ SCuba สำหรับผู้เริ่มต้น
Anonim

มากกว่าสองในสามของดาวเคราะห์อยู่ใต้น้ำ โลกใต้น้ำเป็นที่อยู่อาศัยของสัตว์และพืชหลายพันชนิด คนส่วนใหญ่จะไม่เคยเห็นสิ่งมีชีวิตเหล่านี้อยู่ในที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติ ทิวทัศน์ใต้น้ำเหลือเชื่อการก่อตัวของปะการังอันน่าทึ่งพืชน้ำที่เขียวชอุ่มและสัตว์ป่าที่แปลกใหม่ทุกคนกำลังรอคอยผู้ที่เต็มใจที่จะรั้งเกียร์และดำน้ำลึกเข้าไปในโลกใต้ทะเลอันซ่อนเร้น หากคุณเป็นหนึ่งในวิญญาณแห่งการผจญภัยที่ไม่เพียงแค่เนื้อหาเพื่อดูชีวิตทางทะเลบนทีวีหรือบนจานที่เสิร์ฟพร้อมกับเนยแล้วการดำน้ำอาจเป็นเพียงสิ่งเดียวที่คุณต้องฉีดอะดรีนาลีนลงในวันหยุดพักผ่อนอันร้อนแรงของคุณ.

วิดีโอประจำวัน

ให้ดำน้ำแบบ Scuba Test Diving

การดำน้ำลึกเหมาะสำหรับอุปกรณ์ช่วยหายใจแบบใต้น้ำที่มีอยู่ในตัวเองทำให้ผู้ที่ปรารถนาการผจญภัย แต่ก่อนที่คุณจะลงทุนเงินจำนวนมากในการฝึกอบรมและอุปกรณ์ต่างๆให้ใช้กีฬาเพื่อทดสอบการดำน้ำเพื่อดูว่าคุณชอบอย่างไร นักดำน้ำจำนวนมากตายยากคนแรกได้รับครีบของพวกเขาเปียกการเรียนดำน้ำรีสอร์ท หลักสูตรเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีอุปกรณ์ทั้งหมดที่คุณต้องการและทำความคุ้นเคยกับเกียร์และทักษะพื้นฐานที่คุณต้องการ จากนั้นคุณจะออกไปดำน้ำในมหาสมุทรในกลุ่มที่มีครูสอนพิเศษอยู่ คุณสามารถไปที่ระดับความลึกสูงสุด 10 เมตรหรือ 33 ฟุต แต่ก็เต็มลึกเพื่อให้ได้รสชาติของกีฬาและสร้างความทรงจำอันน่าจดจำในเขตร้อนชื้น

รักษา

อย่ากลั้นลมหายใจ นี้จะทำให้คุณใช้ออกซิเจนมากขึ้น หายใจช้าและลึกโดยใช้ไดอะแฟรมของคุณ เติมปอดของคุณให้สมบูรณ์และหายใจออกอย่างช้าๆ หยุดชั่วครู่หนึ่งถือลมหายใจของคุณกับกล้ามเนื้อหน้าอกของคุณก่อนที่จะสูดดมและหายใจออก นี้ช่วยให้ก๊าซมากขึ้นที่จะมีการแลกเปลี่ยนภายในปอดของคุณและการอนุรักษ์ออกซิเจน เคลื่อนตัวช้าๆเพื่อลดแรงและลดการใช้ออกซิเจน เมื่อคุณเตะครีบของคุณให้ทำอย่างช้าๆและให้เตะของคุณอยู่ในลำตัวของคุณเพื่อลดการลาก ลดการเคลื่อนไหวของแขน

ปลอดภัย

อย่าพยายามดำน้ำถ้าคุณมึนเมาหรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของยาเสพติด ฟังอย่างระมัดระวังกับอาจารย์ผู้สอนดำน้ำของคุณและปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำทั้งหมดอย่างชาญฉลาด ใช้วิจารณญาณที่ดี บันทึกเพลย์สำหรับสระว่ายน้ำของโรงแรม อยู่ใกล้กับผู้สอนและกลุ่มดำน้ำของคุณ สวมชุดกันแดดและแว่นกันแดดเมื่ออยู่บนพื้นผิว ดื่มของเหลวขณะอยู่บนผิวเพื่อให้ความชุ่มชื่น