ขั้นตอนการผ่าตัดคลอดหรือคลอดจะต้องมีการผ่าตัดเพื่อเอาทารกออก ส่วน C แนะนำให้ใช้หากคุณมีครรภ์ที่มีความซับซ้อนเช่นลูกน้อยของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สามารถเจาะได้ ส่วน C ถือว่าเป็นการผ่าตัดช่องท้องที่สำคัญดังนั้นการออกกำลังกายจึงไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของภาพหลังการคลอดจนกว่าคุณจะได้รับการอนุมัติจากแพทย์
วิดีโอประจำวัน
การแยกบริเวณศัลยกรรม
การผ่าตัดด้วย C ส่วนเกี่ยวข้องกับการทำแผลในช่องท้องของคุณ กระเพาะอาหารของคุณจะใช้เวลาในการรักษาจากแผลนี้ เนื่องจากเป็นการบำบัดการออกกำลังกายอาจทำให้แผลแตกได้ทำให้เกิดเลือดออกแยกหรือเปิดออกจากบริเวณรอยบาก การเกิดขึ้นนี้อาจเป็นได้ทั้งเจ็บปวดและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ด้วยเหตุนี้ให้หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งการออกกำลังกายหน้าท้องจนกว่าแพทย์ของคุณจะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า งดการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการฟื้นตัวและช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถทำกระบวนการบำบัดตามธรรมชาติได้อย่างสมบูรณ์
ข้อควรพิจารณา
แพทย์ของคุณจะล้างคุณโดยทั่วไปเพื่อการออกกำลังกายประมาณหกสัปดาห์หลังจากส่วน C แม้ในเวลานี้คุณต้องฟังร่างกายของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถรักษาได้ดีที่สุด เอ็นของคุณจะยืดในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าในระหว่างการออกกำลังกาย ความอดทนของกล้ามเนื้อปอดและหัวใจอาจเบื่อหน่าย การเริ่มต้นโปรแกรมการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและการติดเชื้อ