สีแดงผู้ทรงคุณวุฒิ: ทำงานได้หรือไม่?

การลดโอกาสเฉพาะจุดแม้ว่าคุณจะเชื่อในสิ่งที่ผู้ผลิตโฆษณาทางโทรทัศน์ที่คุณเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬา F. I. Katch ได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าในปี 1984 การศึกษาของเขาตีพิมพ์ใน "รายงานประจำไตรมาสเพื่อการออกกำลังกายและกีฬา" พบว่าการออกกำลังกายหน้าท้องแบบดั้งเดิมไม่ได้ลดไขมันในช่องท้อง แผนการตลาดที่ดีที่สุดไม่เปลี่ยนแปลงความจริงพื้นฐานนี้ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นสีแดงแบบฝึกหัดอาจมีประโยชน์ของพวกเขา แต่พวกเขาไม่สามารถปฏิบัติตามสัญญาที่ไม่สมจริงเช่นการสูญเสียนิ้วและการสูญเสียน้ำหนัก

วิดีโอประจำวัน

คุณลักษณะ

The Red Exerciser มีเบาะรองนั่งสีแดงอ่อนที่ถอดออกได้และมีแถบครอบที่แต่ละด้าน มันมาพร้อมกับตัวปรับความตึงเครียดซึ่งมีน้ำหนักได้ถึง 120 ปอนด์ ของความต้านทาน แบบฝึกหัด Red ทำงานในลักษณะคล้ายกับเก้าอี้บาร์หรือเก้าอี้หมุนสำนักงาน คุณนั่งบนยกขาของคุณและหมุนสะโพกของคุณจากทางด้านข้าง นี่อาจเป็นการออกกำลังกายแบบเอียงที่มีประสิทธิภาพ แต่เครื่องที่มีราคาแพงไม่จำเป็นสำหรับการเคลื่อนไหวประเภทนี้

แบบฝึกหัดชั้น

เบาะรองนั่งที่ถอดออกได้ของ Red Exerciser ทำให้อเนกประสงค์ได้มากกว่าอุปกรณ์อื่นที่โฆษณาใน infomercials โทรทัศน์ วางเบาะรองพื้นลงบนพื้นและใช้ที่จับด้านข้างเพื่อทำการเจาะไตรรงค์ สมมติตำแหน่ง plank อ่อนกับข้อศอกและแขนของคุณบนเบาะและหมุนเนื้อตัวบนของคุณจากทางด้านข้างเพื่อทำงาน obliques และแกนของคุณ Red Exerciser ช่วยให้รูปแบบใหม่ของเส้นโค้งงอ นอนหงายด้วยขายาวและหัวและไหล่บนเบาะ หมุนเนื้อตัวส่วนบนของคุณจากด้านข้างไปยังโทนรอบกล้ามเนื้อรอบเอว

การออกกำลังกายแบบ Red infomercial เริ่มจากรูปถ่ายของคนที่ท้องของพวกเขาห้อยอยู่เหนือเข็มขัดของกางเกง ประเภทตลาดเชิงลบนี้ดึงดูดความสนใจของผู้ไม่หวังดี ภาพถัดไปแสดงคนที่กระชับและนิ่งด้วย abs pack หกแพ็คที่ดีซึ่งคุณควรจะสันนิษฐานได้ใน Red Exerciser ผู้บรรยายอธิบายต่อไปว่า "ผู้ตรวจสอบอิสระที่มหาวิทยาลัยฮูสตัน" พบว่า Red Exerciser ทำงานทั้งหมดของกล้ามเนื้อของแกนรวมถึงขาและส่วนบน การค้นหาทางอินเทอร์เน็ตอย่างละเอียดไม่ได้เป็นการบ่งบอกถึงการศึกษานี้

การตรวจสอบความเป็นจริง

ผู้บรรยายเรื่องการออกกำลังกายแบบ Red Exerciser อธิบายว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเข้าใจถึงคุณค่าของการออกกำลังกายแบบหมุนเวียนซึ่งเป็นจุดเด่นของ Red Exerciser นี้ถูกต้อง การเคลื่อนไหวแบบหมุนประกอบไปด้วยกล้ามเนื้อเฉียงซึ่งเป็น "X" ในช่องท้องของคุณ การทำงานของคุณ obliques เพิ่มความหมายท้อง แต่ toning workouts ไม่ลดไขมันในร่างกาย "Consumer Reports" เตือนผู้บริโภคที่จะละเว้นการเรียกร้องที่ Red Exerciser สามารถช่วยให้คุณสูญเสีย 4 นิ้วรอบ midsection ของคุณในสองสัปดาห์การสูญเสียนี้อ้างรายงานเป็นไปไม่ได้โดยไม่มีการปรับเปลี่ยนอาหาร