ปัญหาเกี่ยวกับการกระตุ้นกล้ามเนื้อ

การกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการฟื้นตัวของอาการบาดเจ็บ ผู้ที่ปฏิบัติมันเชื่อว่ากล้ามเนื้อรัดกุมที่มักนำไปสู่การบาดเจ็บโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นเป็นอาการของสาเหตุพื้นฐาน - ความอ่อนแอในกล้ามเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่นำไปสู่ความตึงเครียดหรือความรัดกุมของกล้ามเนื้อรอบเป็นโหมดของการชดเชย เป้าหมายของการกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อคือการระบุและเสริมสร้างกล้ามเนื้ออ่อนแอนี้เพื่อให้ร่างกายของคุณมีความยืดหยุ่นแข็งแรงและมีสุขภาพดีตามธรรมชาติ

วิดีโอประจำวัน

เป้าหมายของ A Muscle Activation Therapist จะคล้ายคลึงกับนักบำบัดโรคทางกายใด ๆ เพื่อรักษาอาการปวดหรืออาการบาดเจ็บเรื้อรังของคุณผ่านการออกกำลังกายแบบยืดและเสริมสร้างเป้าหมายที่หลากหลาย การกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อแตกต่างกันอย่างไรก็ตามในกรณีที่พยายามระบุสาเหตุที่แท้จริงของการบาดเจ็บแทนที่จะเป็นเพียงส่วนที่ได้รับบาดเจ็บของตัวเอง ขณะที่ Derrek Taber เขียนเรื่อง Texas Outside "MAT ถือว่าสาเหตุความเจ็บปวดหรือความรัดกุมไม่ใช่อาการ"

ไม่มีข้อสงสัยใด ๆ ที่ผู้คนจำนวนมากประสบผลอย่างน่าทึ่งในการกู้คืนการบาดเจ็บขณะที่เข้าร่วมการบำบัดกระตุ้นกล้ามเนื้อโดยเฉพาะหรือไม่เฉพาะเจาะจง สถาบันการฝึกประสาทหูหนวกส่งเสริมการศึกษาและการศึกษาทางกายภาพบำบัดและเทคนิคการนวดรวมทั้ง M. A. T. จากการทดสอบของสถาบันพบว่าร้อยละ 100 รู้สึกดีขึ้นขณะที่ร้อยละ 90 พอใจกับผลการรักษา ผู้เข้ารับการทดสอบได้รับความทุกข์ทรมานจากหลายประเภทและองศาของการบาดเจ็บ

ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นที่ยังไม่ได้รับการกำจัดออกไปตาม Scott Kroculick, MSEd, RKT, CSCS ผู้เขียนรายงานการศึกษาคือความเป็นไปได้ที่จะเกิดผลกระทบจากยาหลอกหรือการรักษาเสริมที่บ้านซึ่งต้องรับผิดชอบอย่างน้อยหนึ่งส่วน ผลการทดสอบในเชิงบวกจนถึงปัจจุบัน

ผลการศึกษาและการวิเคราะห์ผู้เชี่ยวชาญ

Kroculick เขียนในการวิเคราะห์ของเขาเกี่ยวกับการศึกษาสถาบันการฝึกประสาทวิทยาของการกระตุ้นประสิทธิผลของการกระตุ้นกล้ามเนื้อ "มีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างการปฏิบัติตามแบบฝึกหัดในบ้าน (graded intensity isometrics ฯลฯ) และความสำเร็จสูงสุด." อย่างไรก็ตามเขาไม่ได้กล่าวว่าการออกกำลังกายที่บ้านเพียงอย่างเดียวจะเป็นผู้รับผิดชอบต่อความสำเร็จในการรักษา M. A. T. วิชาที่ทดสอบในความเป็นจริงเขาสรุป "เทคนิคการกระตุ้นกล้ามเนื้อสามารถเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพคุ้มค่ากับหลายรูปแบบของการรักษาโดยให้มีเวลาในการทำงาน"

ข้อสรุป

ผลการศึกษาที่ จำกัด ในปัจจุบันระบุว่ามาก ความคืบหน้าในเชิงบวกที่เกิดจากการบำบัดด้วยการกระตุ้นด้วยกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับบัญชีบุคคลแรก ๆ เคนท์สเตอร์ลิงเขียนเกี่ยวกับลูกชายของเขาในเรื่อง "Not Another Injury - ความเศร้าโศกของผู้ปกครองกีฬา"; "Ryan ไปหาผู้ชายที่ชื่อชาดเกรแฮมในอินเดียแนโพลิส … บนไม้ค้ำเพราะมีข้อเท้าแพรวพราวที่ร้ายแรงและหลังจากชั่วโมงทำงานโดยชาด วิ่งขึ้นและลงห้องโถงที่มีความรู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อย "

แม้ว่าคณะลูกขุนยังคงออกเกี่ยวกับหลักฐานประสิทธิภาพการทำงานของการกระตุ้นกล้ามเนื้อไม่ได้มีหลักฐานว่าจาก 2011 ว่าการรักษาเคยก่อให้เกิดความเสียหายทางกายภาพกับผู้ที่พยายามมัน. แม้ว่าจะไม่ชัดเจนว่าความก้าวหน้าของคุณจะเป็นเพราะส่วนที่เหลือและการออกกำลังกายตามปกติซึ่งตรงข้ามกับการรักษาของผู้เชี่ยวชาญด้าน MAT ของคุณว่าคุณจะประสบกับอาการบาดเจ็บบางอย่างหรืออาจเป็นผลดีจากการศึกษาของคุณ ตัวอย่างเช่น Kroculick's และ Sterling's