ทีมและผู้เล่นที่สามารถผ่านได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมีโอกาสที่ดีในการประสบความสำเร็จในการเล่นบาสเก็ตบอล อาจเป็นเรื่องน่าสนใจที่จะมองข้ามการฝึกซ้อมที่มุ่งเน้นเฉพาะการผ่านการฝึกซ้อมการยิงหรือการป้องกัน แต่การผ่านคือทักษะสำคัญที่สามารถช่วยแยกทีมและผู้เล่นที่ดีที่สุดออกจากคนที่มีค่าเฉลี่ยได้
วิดีโอประจำวัน
เกมส์ส่งลูกสองใบ
เจาะนี้เน้นการประสานงานระหว่างมือกับตาด้วยเทคนิคการจับและการตีกลับและทรวงอก คุณและคู่ของคุณควรมีลูกบอลอยู่ห่างออกไปประมาณ 10 ฟุต หนึ่งของคุณทำให้ตีกลับในขณะที่อื่น ๆ ทำให้หน้าอกผ่านและคุณแต่ละคนพยายามที่จะจับกันและกันจนกว่าโค้ชจะบอกให้คุณเปลี่ยน จังหวะการสลับนี้ทำให้คุณต้องตื่นตัวและปรับตัวได้ ลองไปให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้โดยไม่ต้องผ่านพ้น
สาน
การเจาะแบบสานโดยทั่วไปจะทำให้เกิดสามคน แต่สามารถทำได้ด้วยห้าหรือเจ็ด เน้นการจับและปล่อยลูกบอลได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องเดินทางเคลื่อนที่และไม่มีลูกบอลและนำผู้เล่นที่เคลื่อนที่ด้วยบัตรผ่าน ในการเริ่มต้นผู้เล่นจะมีพื้นที่ว่างอยู่ในแนวเส้นตรงหนึ่งเส้นโดยผู้เล่นกลางจะเริ่มต้นด้วยลูกบอล
High-Low Passing Gameสำหรับการเจาะนี้ให้เว้นว่างให้กับผู้เล่นที่น่ารังเกียจห้าคนในครึ่งสนามโดยมีจุดเฝ้าอยู่ที่ด้านบนของคีย์ผู้เล่นสองคนออกมาทางปีกและผู้เล่นโพสต์เมื่อ ทั้งสองบล็อก จุดเฝ้าจะเริ่มต้นด้วยการส่งผ่านหน้าอกไปทางปีกขวาและจากนั้นผู้เล่นปีกจะส่งบอลเข้าโพสต์ด้วยการตีกลับหรือผ่านบอลลูน ผู้เล่นที่โพสต์ส่งมันกลับไปยังจุดเฝ้าที่ทำงานแบบเดียวกับที่ผ่านรอบด้านซ้ายของศาล ฝึกการหมุนลูกบอลรอบชุดนี้จากนั้นนำผู้เล่นห้าคนเข้าสู่การป้องกันเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยเลื่อน ติดตามจำนวนรอบที่ทีมหนึ่งสามารถเข้าชมได้และดูว่าทีมอื่นสามารถเอาชนะคะแนนนั้นได้หรือไม่เมื่อคุณเปลี่ยนฝั่ง
Celtic Drill
