โภชนาการของ Pixy Stix

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
โภชนาการของ Pixy Stix
โภชนาการของ Pixy Stix
Anonim

Pixy Stix เป็นขนมที่เป็นที่นิยมของ บริษัท Willy Wonka Candy ซึ่งเป็นแบรนด์ของ Nestle USA แป้งขนมหลวมมาในห่อพลาสติกที่ออกแบบมาให้มีลักษณะคล้ายฟางดื่ม

วิดีโอประจำวัน

โภชนาการ

หลอด Pixy Stix มีสองขนาด: เล็กหรือใหญ่ ฟางขนาดเล็ก (ประมาณ 2. 3 กรัม) มีแคลอรี่ประมาณ 9 แคลอรี่ ฟางใหญ่ (14 กรัม) ประกอบด้วยแคลอรี่ 60 แคลอรี่ Pixix Stix ไม่ประกอบด้วยโปรตีนไขมันวิตามินหรือเกลือแร่ - เฉพาะน้ำตาล (คาร์โบไฮเดรต) เท่านั้น ฟางขนาดเล็กหนึ่งมีประมาณ 2. 14 กรัมของน้ำตาล ฟางใหญ่ 1 ฟองมี 13 กรัมน้ำตาล

เพิ่มน้ำตาล

เพิ่มน้ำตาลในทางตรงกันข้ามกับน้ำตาลธรรมชาติ (เช่นแลคโตสในนมหรือฟรุกโตสในผลไม้) ไม่ให้ประโยชน์ทางโภชนาการนอกเหนือจากแคลอรี่ ขนมหวานเครื่องดื่มและขนมหวานเป็นแหล่งสำคัญของน้ำตาลที่เพิ่มเข้าไปในอาหาร การบริโภคน้ำตาลส่วนเกินอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นโรคเบาหวานโรคฟันผุและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้ สมาคมโรคหัวใจอเมริกันแนะนำให้ จำกัด การบริโภคน้ำตาลเพิ่มไม่เกิน 100 แคลอรี่ต่อวัน (ประมาณ 6 ช้อนชาน้ำตาล) สำหรับสตรีและ 150 แคลอรี่ต่อวัน (ประมาณ 9 ช้อนชา) สำหรับผู้ชาย

การบริโภคน้ำตาลในปริมาณที่พอเหมาะคือกุญแจสำคัญในการรักษาสุขภาพโดยไม่ทำให้ฟันหวานของคุณหมดไป คุณยังสามารถรวม Pixy Stix และ Candies อื่น ๆ ไว้ในอาหารที่มีสุขภาพดีได้ตราบใดที่ปริมาณดังกล่าวไม่เกินขีด จำกัด รายวันที่แนะนำโดย American Heart Association