โภชนาการของสุนัขร้อนของนาธาน

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
โภชนาการของสุนัขร้อนของนาธาน
โภชนาการของสุนัขร้อนของนาธาน
Anonim

นาธานอยู่ที่เกาะโคนี่ย์ซึ่งเป็นที่รู้จักในการแข่งขันกินเนื้อสุนัขร้อนซึ่งเริ่มในปี พ.ศ. 2459 เมื่อนาธานเปิดขึ้น ในปีพ. ศ. 2552 โจอี้เชสนัทได้บันทึกแผ่นเสียงโดยการกินสุกี้และขนมปังของนาธันในเวลา 10 นาที คุณอาจต้องการเวลามากขึ้นเพื่อลิ้มรสหนึ่งในสุนัขร้อนของ Nathan's all-beef

วิดีโอในแต่ละวัน

แคลอรี่

เพื่อรักษาน้ำหนัก USDA แนะนำให้ 2, 600 ถึง 3, 000 แคลอรี่ต่อวันสำหรับชายอายุ 20 ถึง 30 ปีเพื่อรักษาน้ำหนักและ 2, 000 ถึง 2, 400 แคลอรี่สำหรับผู้หญิงอายุ 20 ถึง 30 ปี สุนัขร้อนของ Nathan ที่มีชื่อเสียงในบุญมี 297 แคลอรี่ การเพิ่มพริกหรือชีสช่วยเพิ่มจำนวนแคลอรี่ได้ถึง 90 ถึง 100 แคลอรี่ ตัวเลือกการเติมที่เพิ่มแคลอรี่น้อยที่สุด ได้แก่ ซัลซ่ากะหล่ำปลีดองหรือหัวหอมแดง สุนัขพันธุ์ข้าวโพดและหมาร้อนของ Nathan ที่ห่อด้วยเค้กแต่ละชิ้นมีแคลอรี่ 390 แคลอรี่

ไขมัน

ครึ่งหนึ่งของแคลอรี่ในสุนัขร้อนของนาธานมาจากไขมัน Harvard School of Public Health อธิบายว่าเมื่อมันมาถึงสุขภาพมันไม่ได้เป็นจำนวนเงินของไขมัน แต่ชนิดของไขมันที่บริโภค ไขมันอิ่มตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งไขมันมีความสัมพันธ์กับโรคหัวใจมะเร็งและโรคหลอดเลือดสมองที่เพิ่มมากขึ้น เนื่องจากไขมันอิ่มตัวและไขมันในสุนัขร้อนของ Nathan คุณควร จำกัด จำนวนที่กิน

เนื้อหาที่มีไขมันน้อยที่สุดคือสุนัขที่เป็น pretzel ที่มีไขมัน 16 กรัมไขมันอิ่มตัว 6 กรัมและไม่มีไขมัน Transfat สุนัขชีสของเนธานมีไขมันอิ่มตัว 8 กรัมและไขมันที่ผ่านการสับ 3 กรัม สุนัขพริกของนาธานมีคอเลสเตอรอล 50 มิลลิกรัมขณะที่สุนัขร้อนของนาธานมีคอเลสเตอรอล 34 มิลลิกรัม

โปรตีน

สุนัขร้อนของ Nathan มีโปรตีน 10 กรัม เพิ่มเนยแข็งเพิ่มโปรตีน 4 กรัมและพริกเพิ่ม 6 กรัมของโปรตีน สุนัข pretzel ของ Nathan มีโปรตีน 12 กรัมและสุนัขพันธุ์ข้าวโพดติดไว้มีโปรตีน 7 กรัม พร้อมกับสุนัขร้อนของนาธานคุณควรใส่แหล่งโปรตีนอื่น ๆ ในอาหารประจำวันของคุณเพื่อให้ได้ข้อเสนอแนะโปรตีน RDA 46 กรัมสำหรับผู้หญิงและ 56 กรัมสำหรับผู้ชาย

จุลธาตุอาหาร

การขาดสารอาหารที่พบมากที่สุดใน U. S. คือการขาดธาตุเหล็ก สุนัข pretzel ของ Nathan มีการใช้ RDA 20% ของเหล็กและสุนัขพันธุ์ข้าวโพดของ Nathan มี 10% ของเหล็ก RDA อย่างไรก็ตามสุนัขร้อนของ Nathan's Famous มีปริมาณน้อยกว่า 2 เปอร์เซ็นต์ของ RDA ของเหล็ก

คนที่กำลัง จำกัด โซเดียมควรหลีกเลี่ยงสุนัขชีสของนาธานและโซเดียม 1, 440 มิลลิกรัม; สุนัขพริกกับ 1, 000 มิลลิกรัมของโซเดียม; และสุนัขที่มีไขมัน 970 มิลลิกรัมในขณะที่สุนัขร้อนของนาธานจัดหาโปรตีนและธาตุเหล็กปริมาณไขมันอิ่มตัวสูงและระดับโซเดียมทำให้สุนัขร้อนของนาธานเป็นอาหารที่ควรบริโภคอย่างไม่ค่อยเพียงพอ เพื่อสุขภาพของคุณปล่อยให้ปริมาณการรับประทานอาหารให้กับมืออาชีพและมีสุนัขร้อนของนาธานเป็นครั้งคราวรักษา