ข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการเกี่ยวกับ IPA เบียร์

India Pale Ale เป็นเบียร์ที่มีสีอ่อนและมีรสกระโพ มีหกรูปแบบที่แตกต่างกันของ ales ซีดอยู่รวมทั้ง IPA ค่าคุณค่าทางโภชนาการของ IPA แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้ผลิตวัตถุดิบและกระบวนการผลิตเบียร์ IPA แบบดับเบิ้ลและสามมีปริมาณมอลต์และฟางมากขึ้นกว่า IPA ทั่วไปและโดยปกติแล้วคาร์โบไฮเดรตและแอลกอฮอล์จะมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตและแอลกอฮอล์มากขึ้น

วิดีโอประจำวัน

ส่วนผสม

IPA โดยทั่วไปมีจำนวนก้าวร้าวเล็ก ๆ หมักกับยีสต์และข้าวบาร์เลย์มอลต์ Brewers มักจะเพิ่มสารละลายน้ำตาลในขั้นตอนต่อมาของกระบวนการหมักเช่นกัน Hops และยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เป็นผลิตภัณฑ์จากพืชธรรมชาติและเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่อุดมไปด้วย ปริมาณของยีสต์ในเบียร์มีปริมาณโปรตีนเพียงเล็กน้อย - IPA มีสารอาหารประมาณ 2 กรัม

ค่าพลังงานแคลอรี่ของ IPA ค่อนข้างสอดคล้องกับรูปแบบอื่นของเบียร์ โดยทั่วไปมีระหว่าง 180 ถึง 200 แคลอรี่ต่อขวด 12 ออนซ์ Sam Adams IPA มีปริมาณแคลอรี่น้อยที่สุดโดยมี 175 ขวดต่อขวดในขณะที่ IPA ของ Sierra Nevada มีหนึ่งในจำนวนสูงสุดด้วย 231 ขวด IPA ทั่วไปสำหรับประมาณ 9 เปอร์เซ็นต์ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณแคลอรี่ทุกวันขึ้นอยู่กับ อาหารแคลอรี่ 2,000 แคลอรี่

999 คาร์โบไฮเดรต

เบียร์ส่วนใหญ่มีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก เนื่องจากจำนวนที่มากขึ้นของการกระโดดของพวกเขา IPAs มีคาร์โบไฮเดรตมากขึ้นกว่าเบียร์เฉลี่ย ในขณะที่ ales ซีดมีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 10 ถึง 14 กรัม IPA สามารถมีได้ถึง 20 กรัมหรือมากกว่าต่อขวด 12 ออนซ์ ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพโดยทั่วไปต้องการคาร์โบไฮเดรตต่อวันประมาณ 225 ถึง 325 กรัม

เนื้อหาเกี่ยวกับแอลกอฮอล์

เนื้อหาการฟ้อนรำที่มากขึ้นใน IPA จะนำไปสู่การหมักที่มากขึ้นดังนั้น IPA จึงมีปริมาณแอลกอฮอล์สูงกว่าปริมาณเฉลี่ย แอลกอฮอล์ซีดมีปริมาณแอลกอฮอล์ประมาณร้อยละ 5 ถึงร้อยละ 6 ในขณะที่ปริมาณการผลิตไออาร์พีซีมีประมาณร้อยละ 6 ถึงร้อยละ 7