โภชนาการข้อเท็จจริงสำหรับเบียร์แสงธรรมชาติ

ตามที่ Anheuser-Busch บริษัท Natural Light เป็น บริษัท แรกที่ผลิตเบียร์ไลท์ฟลูออไรด์ เบียร์เป็นครั้งแรกในปีพ. ศ. 2520 และถือเป็นไลม์สไตล์อเมริกัน นอกเหนือจากการมีแคลอรี่ต่ำเบียร์ยังเป็นไขมันและคาร์โบไฮเดรตต่ำ

วิดีโอประจำวัน

แคลอรี่

A 12 fl. ออนซ์ สามารถของเบียร์แสงธรรมชาติที่มี 95 แคลอรี่ หนึ่งแสงธรรมชาติสามารถทำขึ้นประมาณร้อยละ 5 ของอาหารแคลอรี่ 2, 000 แคลอรี่ เมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ Anheuser-Busch อื่น Natural Light มีแคลอรี่น้อยกว่า 50 แคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตัวอย่างเช่น 12 fl. ออนซ์ การให้บริการของ Natural Ice ประกอบด้วย 157 แคลอรี่และใกล้เคียงกับร้อยละ 8 ของอาหาร 2,000 แคลอรี่

ไขมัน

เบียร์ธรรมชาติไลท์เทนเป็นเครื่องดื่มปลอดไขมันปราศจากคอเลสเตอรอล แม้ว่าเบียร์จะไม่มีไขมัน แต่ก็ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเนื่องจากแอลกอฮอล์และแคลอรี่ ปริมาณแคลอรี่ส่วนเกินจากเครื่องดื่มเช่น Natural Light อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและมีไขมันในร่างกายลดลง การดื่มเบียร์ธรรมชาติเพียงอย่างเดียวทุกวันเป็นเวลา 1 ปีสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ถึง 10 ปอนด์

มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมใน 12 ฟอง ออนซ์ บริการเบียร์แสงธรรมชาติ ตามที่ Anheuser-Busch เบียร์ Natural Light ถูกชงเป็นระยะเวลานานโดยใช้ส่วนผสมของฮอปส์มอลต์และข้าวโพด นี้จะช่วยในการสร้างเบียร์แคลอรี่น้ำหนักเบาและต่ำ โดยการต้มเบียร์ให้นานมากขึ้นคาร์โบไฮเดรตในส่วนผสมจะแตกเป็นน้ำตาลซึ่งจะหมักเป็นแอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์ที่มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลน้อยลงส่งผลให้เบียร์แคลอรี่ต่ำลง

โปรตีน Natural Light เบียร์ไม่ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีน ชั้น 12 ออนซ์ การให้บริการมี 0.7g โปรตีน เป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้แหล่งโปรตีนอื่น ๆ ตลอดทั้งวันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะตอบสนองความต้องการโปรตีนของคุณ เนื่องจากความต้องการโปรตีนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลให้ปรึกษาอาหารของคุณกับแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อหาว่าคุณมีความต้องการเฉพาะหรือไม่