บาร์ขนมขนาดสนุกซึ่งเป็นที่นิยมในวันฮาโลวีนยังมีให้บริการตลอดทั้งปี หากคุณกำลังนับแคลอรี่บาร์ขนมขนาดเล็กเหล่านี้จะทำให้สมาร์ทได้รับการควบคุมส่วนหนึ่ง อย่างไรก็ตามการรักษาเล็ก ๆ เหล่านี้มักจะขายในถุงขนาดใหญ่ดังนั้นคุณจะยังคงต้องพึ่งพาพลังงานที่จะละเว้นจากการกินมากเกินไปในแถบลูกอมขนาดเล็กเหล่านี้
วิดีโอเด็ดวัน
Snickers
บาร์ Snickers สนุกแต่ละขนาดมีแคลอรี่ 72 ปริมาณไขมันทั้งหมดอยู่ที่ 3. 7g พร้อมด้วยไขมันอิ่มตัวจำนวน 3 กรัม แต่ละบาร์มีคอเลสเตอรอล 2 มก. โซเดียม 35 มก. และโปแตสเซียม 40 มิลลิกรัม จำนวนคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดคือ 9 กรัมโดยมี 7g คาร์โบไฮเดรตมาจากน้ำตาลโดยตรง แต่ละบาร์มี 1 2g ของโปรตีน
แถบขนาดเล็ก Twix สนุกได้ถึง 80 แคลอรี่ไขมัน 4 กรัมและโปรตีน 1 กรัม คุกกี้แต่ละตัวมีโซเดียม 30 มิลลิกรัมและให้คาร์โบไฮเดรต 10 กรัมโดยมีคาร์โบไฮเดรต 8 กรัมที่มาจากน้ำตาลโดยตรง ประมาณร้อยละ 45 ของแคลอรี่ในคุกกี้ Twix Fun size มาจากไขมัน คาร์โบไฮเดรตคิดเป็นร้อยละ 50 ของแคลอรี่และโปรตีนให้แคลอรี 5 เปอร์เซ็นต์
บาร์เสิร์ฟขนาด 3 บาร์เซ็ตเสิร์ฟสำหรับบาร์เสิร์ฟ 3 ชิ้นประกอบด้วยสามแท่ง ไขมัน 6 กรัมคิดเป็นร้อยละ 28 ของแคลอรี 190 แคลอรี การให้บริการแต่ละครั้งประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 34 กรัมซึ่งคิดเป็นร้อยละ 72 ของค่าแคลอรี่ แถบความสนุก 3 แท่งมีโปรตีนเพียงแค่ 1 กรัมซึ่งมีส่วนร่วม 2 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ทั้งหมด
Kit Kat
แถบขนมขบเคี้ยว Kit Kat มีการเชื่อมโยงกัน แต่ละแพ็คเกจมีสองแท่งเล็ก ๆ การให้บริการครั้งเดียวประกอบด้วยสามชุดหรือหกแท่ง Kit Kat ขนาดเล็ก การให้บริการแต่ละครั้งมีแคลอรี่ 200 แคลอรี่ ไขมันทั้งหมดที่มีอยู่ในแต่ละมื้อคือ 7g และปริมาณคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดคือ 27g แต่ละบาร์มี 3g โปรตีน 5mg คอเลสเตอรอลและ 30 มิลลิกรัมของโซเดียม
Butterfinger
บาร์ขนมหวานขนาด Buttefinger ขนาดน้ำหนักประมาณ 21g และมี 100 แคลอรี่ไขมัน 4g และโซเดียม 50 มิลลิลิตร แถบเดียวประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 15 กรัมรวม 10 กรัมจากน้ำตาล
Nestle Crunch
หนึ่งขนาดที่น่าสนใจ Nestle Crunch bar มีแคลอรี่ 70 แคลอรี่ 3. 3g ของไขมันทั้งหมด 1. คอเลสเตอรอล 7mg และโซเดียม 20mg จำนวนคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดคือ 9 กรัมซึ่งเป็น 8 กรัมซึ่งมาจากน้ำตาล
ทางช้างเผือก
