ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าการสละวันหยุดพักผ่อนของคุณนั้นช่วยเพิ่มความพึงพอใจในงานความสัมพันธ์ส่วนตัวและระดับความสุขโดยรวมของคุณ แต่ถึงแม้ว่าข้อมูลจะขอร้องให้เราออกไปสำรวจการสำรวจดัชนีความเชื่อมั่นวันหยุดประจำปีครั้งที่ 11 ที่ออกโดย บริษัท ประกันภัยการเดินทาง Allianz Global Assistance พบว่าเมื่อถึงเวลาหยุดการเดินทาง
บริษัท สำรวจผู้ใหญ่กว่า 1, 000 คนในสหรัฐอเมริกาและพบว่าประมาณครึ่งหนึ่ง (ร้อยละ 51) ไม่ได้หยุดพักผ่อนในหนึ่งปีและมากกว่าหนึ่งในสาม (ร้อยละ 36) ได้หลบหนีครั้งใหญ่เมื่อสองปีที่แล้ว (ในกรณีที่คุณอยู่ในสถิตินั้นและต้องการการเตือนความจำวันหยุดคือ "การเดินทางเพื่อพักผ่อนอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ไปยังจุดหมายปลายทางที่อยู่ห่างจากบ้าน 100 ไมล์หรือมากกว่า" อ้างอิงจาก Allianz)
นอกจากนี้การสำรวจแสดงให้เห็นว่ามีเพียง 42 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันรู้สึกว่าพวกเขาจะใช้เวลาช่วงวันหยุดฤดูร้อนในปีนี้ซึ่งเป็นระดับต่ำสุดนับตั้งแต่ปี 2013
ตามปกติแล้วการเงินเป็นหนึ่งในสิ่งกีดขวางบนถนนที่ใหญ่ที่สุดที่ป้องกันไม่ให้คนเดินทางโดยมีผู้ตอบแบบสอบถามเกือบครึ่ง (44 เปอร์เซ็นต์) กล่าวว่าพวกเขาไม่มีเงินที่จะเดินทาง อีกร้อยละ 20 กล่าวว่าพวกเขาไม่สามารถหรือไม่สนใจในการหยุดงานเนื่องจากภาระหน้าที่ส่วนบุคคลและร้อยละ 10 กล่าวว่าพวกเขาพบว่าการวางแผนวันหยุดเครียดเกินไปและใช้เวลานานเกินไป
แต่มีข้อมูลอีกเล็กน้อยที่น่าสนใจที่การสำรวจเปิดเผย เป็นครั้งแรกที่ดัชนีความเชื่อมั่นวันหยุดได้วิเคราะห์ว่ามีการเชื่อมโยงระหว่างจำนวนวันหยุดที่พนักงานใช้กับญาติของพวกเขาหรือไม่ พวกเขาพบว่ามากกว่าครึ่งหนึ่ง (52 เปอร์เซ็นต์) กล่าวว่าพวกเขาใช้เวลาในการหยุดงานเหมือนกับหัวหน้างาน เนื่องจากการสำรวจพบว่านายจ้างใช้เวลาวันหยุดพักผ่อนครึ่งวัน (ร้อยละ 51) ดูเหมือนว่านิสัยการลาพักร้อนของเจ้านายของเราจะมีผลกระทบอย่างมากต่อตัวเราเอง
การสำรวจยังพบว่าผู้ที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 34 ปีมักจะพูดว่าพวกเขาไม่สามารถหยุดงานได้ จากการสำรวจก่อนหน้านี้ของ Allianz สมาชิกกลุ่มแรงงานอายุน้อยเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะรู้สึกว่า "ลาพักร้อน" มากกว่ากลุ่มประชากรที่มีอายุมากกว่าและกังวลเกี่ยวกับการขอเวลานอกแม้ว่าข้อมูลจะแสดงให้เห็นว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะเชื่อว่า
และพวกเขาเป็นอย่างแท้จริง ท้ายที่สุดงานวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าการไปพักผ่อนวันหยุดสามารถช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานลดระดับความเครียดและลดความเสี่ยงของโรคซึมเศร้าและโรคหลอดเลือดหัวใจ ดังนั้นไปข้างหน้าและใช้วันหยุดที่คุณมีในสิ่งที่ปรารถนาของคุณตลอดทั้งปี และถ้าคุณไม่สามารถหนีไปได้ในช่วงฤดูร้อนนี้อย่างน้อยคุณควรมีช่วงเวลาที่เงียบสงบเพราะ Science กล่าวว่าการนั่งสมาธิเป็นเวลา 15 นาทีเป็นประโยชน์ต่อวันหยุด