หากคุณมีอาการหัวใจวายคุณอาจมีเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวบอกคุณว่าคุณควร "ใช้ง่าย" ต่อจากนี้ไปหรือแม้กระทั่งเกษียณและช้าลง แต่ถ้าสิ่งที่คุณต้องการทำคือกลับไปที่รูทีนปกติของคุณเราได้รับข่าวดีสำหรับคุณ จากการวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ใน วารสารโรคหัวใจแห่งยุโรปรายงานว่าการ กลับไปทำงานหลังจากเหตุการณ์หัวใจไม่เพียงเป็นไปได้ แต่ยังเป็นประโยชน์อีกด้วย
“ ผู้ป่วยที่เชื่อว่าพวกเขายังคงสามารถทำงานได้และต้องการที่จะย้อนกลับไปจะประสบความสำเร็จ” ดร. โรนาเรบิส จากมหาวิทยาลัยพอทสดัมประเทศเยอรมนีกล่าวในการแถลงข่าว หลังจากหัวใจวายผู้ป่วยไม่สามารถทำหน้าที่ก่อนหน้านี้รวมถึงงานหนักได้ยาก
Reibis และเพื่อนร่วมงานของเธอได้ข้อสรุปนี้หลังจากตรวจสอบการศึกษามากกว่า 70 เรื่องเกี่ยวกับกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพสำหรับผู้ป่วยที่เคยมีอาการหลอดเลือดหัวใจตีบ (ACS) พวกเขาต้องการประเมินว่าจะช่วยคนที่ประสบภาวะหัวใจวายได้ดีที่สุดอย่างไร การค้นพบของพวกเขาแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีอาการหัวใจวาย - ระหว่าง 67 และ 93 เปอร์เซ็นต์กลับมาทำงานต่อภายในสองหรือสามเดือนแรก
แต่หลังจากหนึ่งปีหนึ่งในสี่ออกจากงานของพวกเขา ผู้หญิงอายุ 55 ปีขึ้นไปและแรงงานปกสีน้ำเงินส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะหลีกหนีจากงานของพวกเขาซึ่งนักวิจัยระบุถึงปัจจัยทางกายภาพและแบบแผนทางเพศเช่นกัน “ ยังมีความคิดดั้งเดิมที่ผู้ชายต้องกลับไปทำงานเพราะเขาเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัว” เรบีสกล่าว “ ผู้หญิงสามารถรวมตัวใหม่ได้ แต่ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาต้องการหรือไม่นอกจากนั้นผู้หญิงมักจะมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสามารถในการปฏิบัติงานก่อนหน้านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งบทบาทปกสีฟ้าผู้หญิงที่มีการศึกษาดี มีปัญหานี้"
น่าแปลกใจที่สาเหตุหลักที่ผู้ป่วยเหล่านี้หลายคนไม่กลับไปทำงานเป็นเพราะพวกเขาไม่ต้องการ หนึ่งในวัสดุบุเงินที่มีประสบการณ์ใกล้ตายคือมันมักจะกระตุ้นให้ผู้คนประเมินใหม่ว่าพวกเขาต้องการใช้ชีวิตอย่างไร แต่นักวิจัยกล่าวว่าหากคุณต้องการกลับไปสู่การแกว่งของสิ่งต่าง ๆ ไม่มีเหตุผลที่จะไม่ (เว้นแต่จะเป็นคำสั่งของแพทย์แน่นอน)
เรบิสยังมีคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีการกลับไปทำงานหลังจากหัวใจวาย ก่อนอื่นอย่าเปลี่ยนงาน "กลับไปยังงานที่คุณรู้" เรเบียสพูด "ผู้ป่วยที่มีอาการหัวใจวายขนาดเล็กที่มีการไหลเวียนของเลือดกลับคืนอย่างสมบูรณ์กำลังทานยาอยู่เสมอและไม่มีอุปกรณ์ฝังที่สามารถทำงานได้เหมือนเมื่อก่อนโดยไม่มีข้อควรระวัง"
ประการที่สองหากคุณพบว่าตัวเองกำลังดิ้นรนให้ลองกลับไปทำงานแทนที่จะตัดสินใจว่าคุณไม่เหมาะกับการจ้างงานอีกต่อไป “ ในช่วงสองสามเดือนแรกหากคุณไม่สามารถติดตามปริมาณงานได้ให้เปลี่ยนไป” Reibis กล่าว "อย่ารอจนกระทั่งมันไม่สามารถจัดการได้และคุณจะต้องเลิกและพยายามลดความเครียดเช่นโดยให้ความรับผิดชอบบางครึ่งปี"
ในที่สุดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดตามแพทย์และนายจ้างของคุณอย่างต่อเนื่องตามเงื่อนไขทางการแพทย์ของคุณ ผู้คนจำนวนมากอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะเปิดเผยบางสิ่งที่อ่อนไหวต่อผู้จัดการของพวกเขาหรือกังวลว่าพวกเขาจะได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างออกไป แต่การมีอาการหัวใจวายนั้นไม่น่าละอายเลยโดยเฉพาะเมื่อมันเกิดขึ้นมากกว่า 735, 000 ครั้งต่อปี การอยู่ตรงหน้าว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับตัวเองและคนอื่น ๆ จะทำให้การฟื้นฟูเป็นไปอย่างราบรื่นที่สุด
และถ้าคุณเป็นผู้หญิงให้สังเกตข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงนั้นช้าช้าอันตรายเมื่อรับรู้ถึงอาการของโรคหัวใจวาย สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสัญญาณที่ผู้หญิงควรระวังให้ดูที่ทวีตไวรัสของพยาบาลว่าอาการหัวใจวายแตกต่างกันอย่างไรสำหรับผู้หญิง
ไดอาน่าบรุคไดอาน่าเป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์เทรนด์การออกเดทที่ทันสมัยและสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี