ในช่วงฤดูร้อนคุณอาจอยู่ข้างนอกทำกิจกรรมต่างๆมากขึ้นและการจัดการกับอาการปวดหัวอาจไม่ได้อยู่ในแผนของคุณ หากคุณพบว่าอาการปวดหัวของคุณเลวร้ายยิ่งในช่วงฤดูร้อนความร้อนอาจเป็นสาเหตุ ในช่วงอากาศที่ร้อนขึ้นคุณจะมีแนวโน้มที่จะรู้สึกหดหายซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหัว เนื่องจากอากาศอุ่นขึ้นและโดยทั่วไปดีกว่าคุณอาจมีแนวโน้มที่จะได้รับนอกและการออกกำลังกาย การออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงอากาศร้อนอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้
วิดีโอประจำวัน
ความร้อน
จากการศึกษาของศูนย์ New York Headache และรายงานในเว็บไซต์ Women's Health ความเสี่ยงจากการปวดศีรษะของคุณเพิ่มขึ้น 8 เปอร์เซ็นต์ในแต่ละครั้งที่อุณหภูมิ ขึ้นไปเก้าองศา การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความร้อนอาจทำให้หลอดเลือดในกะโหลกศีรษะของคุณขยายตัวและกดต่อปลายประสาทรอบข้าง
เมื่ออากาศอุ่นขึ้นในช่วงฤดูร้อนคุณอาจต้องการออกกำลังกายกลางแจ้งมากขึ้นรวมทั้งการออกกำลังกาย อ้างอิงจาก MayoClinic com ปวดหัวออกกำลังกายเกิดขึ้นในระหว่างหรือหลังการออกกำลังกายอย่างยั่งยืนหรือมีพลังและมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในสภาพอากาศร้อน กิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวการออกกำลังกายส่วนใหญ่กำลังวิ่งพายเทนนิสว่ายน้ำและยกน้ำหนัก
การรักษาการรักษาอาการปวดหัวขึ้นอยู่กับสาเหตุและชนิดของอาการปวดหัว หากคุณปวดหัวจากการใช้เวลามากเกินไปในช่วงฤดูร้อนจะมีผู้ช่วยยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากคุณขาดน้ำดื่มน้ำ หากความร้อนการคายน้ำหรือการออกกำลังกายทำให้เกิดไมเกรนแพทย์ของคุณสามารถกำหนดยาพิเศษเพื่อช่วยในการรักษาอาการปวดและอาการอื่น ๆ ได้
เมื่อต้องกังวล
