แรงจูงใจในการออกกำลังกายของคุณอาจส่งผลเสียหากการทำงานหนักหรือทำให้หน้าเผาผลาญ มีสาเหตุหลายประการที่พบได้ทั่วไปคือความร้อนลุกไหม้หรือแสบร้อนในระหว่างการออกกำลังกายและการขับเหงื่อและอาจมีวิธีแก้ปัญหาที่แตกต่างออกไป ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเพื่อวินิจฉัยก่อนที่จะพยายามรักษาอาการใด ๆ ที่เกี่ยวกับใบหน้าของคุณ
วิดีโอเด็ดหน้า
Rosacea
Rosacea เป็นภาวะผิวหนังที่ไม่สามารถรักษาได้ซึ่งส่วนใหญ่จะมีผลต่อใบหน้าเท่านั้น ความรู้สึกของการเผาไหม้ใบหน้าเป็นอาการทั่วไปของ rosacea ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคัน, ผลัดใบและผิวแห้ง หากคุณประสบกับโรคผิวหนังอักเสบการออกกำลังกายและการขับเหงื่อจะทำให้อาการเหล่านี้รุนแรงขึ้น Rosacea อาจถูกควบคุมด้วยยาทาและช่องปากโดยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้ตื่นเต้นหรือเครียดมากเกินไป (อ้างอิงที่ 2) บางคนพบว่าเครื่องดื่มและเครื่องดื่มบางอย่างเช่นกาแฟแอลกอฮอล์และผลิตภัณฑ์จากนมเป็นต้นทำให้อาการ rosacea แย่ลงภูมิแพ้กับเหงื่อ
แปลกเพราะอาจฟังดูเหมือนว่าคุณจะมีอาการแพ้ต่อเหงื่อของคุณเอง เมื่อเหงื่อหลั่งออกจากหน้าผากและวัดในระหว่างการออกกำลังกายเหงื่อนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ที่เกี่ยวข้องกับอาการคันบนใบหน้าหรืออาการแสบร้อนที่เหงื่อแตะผิวของคุณ การศึกษารายงานในวารสาร Journal of Dermatological Science เมษายน 1994 ระบุว่าผู้ป่วยที่มีภาวะ cholinergic ลมพิษชนิดของผื่นผิวหนังหรือลมพิษนำโดยความไวต่อความร้อนในร่างกายมักจะมี แพ้ปฏิกิริยากับเหงื่อของตัวเองสภาพแวดล้อม
ความรู้สึกของการเผาไหม้ใบหน้าอาจเกิดจากอุณหภูมิที่ร้อนหรือเย็นเกินไปเมื่อคุณออกกำลังกาย ความชื้นสัมพัทธ์สูงหรือต่ำอาจทำให้หน้าแดงคันหรือไหม้ได้ หากคุณออกกำลังกายในสภาพอากาศร้อนหรือในห้องออกกำลังกายที่ทำให้ตื่นเต้นเร้าใจคุณจะเหงื่อออกมากขึ้นและหลอดเลือดแดงบนใบหน้าของคุณอาจลุกขึ้นมาใกล้พื้นผิวของคุณทำให้รู้สึกแสบร้อนขึ้น แสงแดดโดยตรงอากาศแห้งและอากาศหนาวเย็นมากอาจทำให้เกิดอาการคล้าย ๆ กัน
