แม้จะมีผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักมากมายในท้องตลาดก็ตาม ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคประมาณการว่าในปีพ. ศ. 2553 68 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันมีน้ำหนักเกิน ในความพยายามที่จะลดน้ำหนักและลดปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักส่วนเกินคนจำนวนมากหันไปโปรแกรมลดน้ำหนัก อาหาร Medifast เป็นโปรแกรมลดน้ำหนักที่ใช้ในการรักษาโรคอ้วนที่ส่งเสริมการลดน้ำหนักโดยการลดแคลอรี่
วิดีโอประจำวัน
การระบุ
Medifast เป็นโปรแกรมลดน้ำหนักที่มีคุณค่าทางโภชนาการก่อตั้งขึ้นในปีพ. ศ. 2523 และเริ่มจำหน่ายโดยตรงกับแพทย์ที่กำหนดให้ผู้ป่วยรักษาโรคอ้วน ตามเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Medifast อาหาร Medifast มีเป้าหมายที่จะให้คุณค่าทางโภชนาการที่สมดุลอาหารที่มีไขมันต่ำการลดน้ำหนักที่ส่งเสริม Medifast มาในแพ็คเก็ตของแต่ละบุคคลที่คุณผสมในน้ำและมีอยู่ในอาหารที่หลากหลายเช่นซุปเคี่ยวตุ๋นข้าวโอ๊ตและพุดดิ้ง
กระบวนการ
ไม่มีการโต้เถียงว่าการทานอาหารที่มีขนาดใหญ่ขึ้นเป็นประจำสามารถช่วยเพิ่มน้ำหนักได้ คนส่วนใหญ่ทานอาหารที่มีขนาดใหญ่กว่าปู่ย่าตายายสองสมัย Medifast มีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนักและพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพโดยการนำเสนออาหารแคลอรี่ที่มีการควบคุมโดยสัดส่วนส่วนซึ่งจะช่วยให้เกิดการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อผลลัพธ์ในระยะยาว เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Medifast อ้างว่าคุณอาจเสียเงิน 2 ถึง 5 ปอนด์ ต่อสัปดาห์ในแผน Medifast
คำตัดสิน
Medifast มีแนวโน้มที่จะส่งเสริมการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพโดยการลดขนาดของส่วนในขณะที่ให้คุณค่าทางโภชนาการกับวิตามินเกลือแร่เส้นใยและสารอาหารอื่น ๆ แผน 5 และ 1 ของพวกเขาให้สารอาหารแก่ร่างกายของคุณหกครั้งต่อวันและไม่สนับสนุนการข้ามมื้ออาหาร แม้ว่าผลิตภัณฑ์จะพร้อมใช้งานโดยไม่ได้รับการดูแลรักษาทางการแพทย์หรือมีใบสั่งยา แต่เว็บไซต์ทางการของ Medifast ก็ให้ความสำคัญกับการทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณในขณะที่ทำตามแผน Medifast
