ศิลปะการต่อสู้สำหรับเด็ก

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
ศิลปะการต่อสู้สำหรับเด็ก
ศิลปะการต่อสู้สำหรับเด็ก
Anonim

เด็ก ๆ สามารถออกกำลังกายและสนุกกับเกมที่มีพื้นฐานมาจากการเคลื่อนไหวของศิลปะการต่อสู้ ไม่ว่าบุตรหลานของคุณจะได้รับการฝึกอบรมใด ๆ เกี่ยวกับศิลปะการต่อสู้ แต่เธอก็สามารถมีส่วนร่วมในเกมที่สนุกและง่ายที่ได้รับแรงบันดาลใจจากคาราเต้เทควันโดยูโดและเทคนิคอื่น ๆ เกมศิลปะการต่อสู้สามารถใช้ในห้องเรียนหรือวางแผนเป็นกิจกรรมสำหรับงานเลี้ยงวันเกิดศิลปะการต่อสู้ได้

วิดีโอประจำวัน

Ninja Trail

เส้นทางนินจาเป็นเส้นทางอุปสรรคที่ขึ้นอยู่กับเทคนิคการต่อสู้ สร้างเส้นทางนินจาโดยการตั้งค่าอุปสรรคต่างๆรอบ ๆ ห้องที่ว่างเปล่าขนาดใหญ่หรือบนลาน ใช้ลำแสงที่สมดุล - ทำได้เพียงแค่เส้นสายบนพื้นเท่านั้น - เพื่อให้เด็ก ๆ ได้ฝึกเดินช้าๆ ตั้งตารางพับขนาดใหญ่และสั่งให้เด็ก ๆ ลงและค่อยๆคลานหรือแอบใต้โต๊ะ ทำให้พวกเขาก้าวผ่านห่วงฮูลาที่ถูกระงับและกระโดดข้ามอุปสรรคต่ำ ๆ เตือนเด็ก ๆ ว่านินจาเคลื่อนที่อย่างรวดเร็ว แต่เงียบ ๆ เวลาที่เด็ก ๆ จะเห็นว่าพวกเขาสามารถทำอุปสรรคได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทำให้เกิดเสียงดังใด

Karate Piñata

Piñatasเป็นภาพธรรมดาในงานเลี้ยงเด็ก หากต้องการเพิ่มศิลปะการต่อสู้ให้กับเกมปาร์ตี้ให้เด็ก ๆ ใช้ทักษะการเล่นคาราเต้ใช้มือและเท้าเพื่อเจาะสับและเตะpiñataจนกว่าจะหยุดพัก ทดสอบร้านpiñataก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้อย่างใดอย่างหนึ่งที่ไม่ยากเกินไปที่จะแตกง่ายโดยไม่ทำให้เกิดการบาดเจ็บ

แผ่นโฟมหัตถกรรมทาสีน้ำตาลสามารถตัดเป็น "กระดานไม้" สำหรับการฉีกขาดของ Karate chopping ได้ ถือโฟมและปล่อยให้เด็กขึ้นมาทีละครั้งและคาราเต้สับบอร์ดโฟมในครึ่ง

ปักเข็มขัดหนังสีดำบนซามูไร

เปลี่ยนพินที่หางยาวด้วยทางเลือกที่ได้รับแรงบันดาลใจจากศิลปะการต่อสู้ ซื้อโปสเตอร์ของศิลปินนักรบในชุดเครื่องแบบและแขวนไว้บนผนังภายในการเข้าถึงเด็ก ตัดสายพานสีดำพอจากกระดาษก่อสร้างสีดำเพื่อให้มีสำหรับเด็กแต่ละคน ติดตามแถบบนโปสเตอร์เพื่อใช้เป็นแบบสำหรับสายพานที่พอดีกับภาพ วางเทปหรือกาวไว้ที่ด้านหลังของแต่ละสายพาน เด็กที่ถูกห้อมล้อมด้วยตาสามารถเปลี่ยนตัวได้พยายามใส่เข็มขัดสีดำบนต้นแบบศิลปะการต่อสู้

โยนและเตะ

เด็กสามารถปลดปล่อยพลังงานได้ด้วยการโยนและเตะ ให้เด็กทุกคนก๋วยเตี๋ยวโฟมสระว่ายน้ำและขอให้เด็กที่จะจัดขึ้น ขอให้เด็กคนแรกเดินเข้ามาและพาคุณก๋วยเตี๋ยวเรือ จากนั้นเด็กควรยืนอยู่ในจุดที่กำหนดไว้ห่างออกไปไม่กี่ฟุตซึ่งคุณสามารถทำเครื่องหมายบนพื้นด้วยเทปจิตรกร โยนก๋วยเตี๋ยวให้เด็กที่ควรจะเตะมันจับมันในอากาศแล้ววิ่งกลับไปที่จุดสิ้นสุดของเส้น