แมกนีเซียมอาการบกพร่องในสตรี

เซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายต้องการแมกนีเซียม เป็นผลให้รายการที่กว้างขวางของอาการอาจเป็นผลมาจากการขาด แร่เป็นตัวสำคัญในการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อน้ำตาลในเลือดและกฎระเบียบความดันโลหิตการผลิตพลังงานและการผลิตโปรตีนกระดูกและสารพันธุกรรม แมกนีเซียมยังมีบทบาทสำคัญในสุขภาพของผู้หญิง ปริมาณที่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการป้องกันโรคกระดูกพรุนและในระหว่างตั้งครรภ์ อาการขาดแมกนีเซียมเหมือนกันทั้งในสตรีและผู้ชาย

วิดีโอประจำวัน

อาการขาดประจำเดือน

->

อาการบกพร่องอย่างรุนแรง

-> >

ผู้หญิงจับมือเธอภาพเครดิต: Astrid Gast / iStock / Getty Images

ร้านค้าที่มีแมกนีเซียมต่ำอาจก่อให้เกิดอาการได้หลากหลาย เนื่องจากแร่ธาตุนี้เป็นสารอาหารที่สำคัญในการทำงานของกล้ามเนื้อการขาดสารอาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนหรือตะคริวได้ การขาดแมกนีเซียมรุนแรงยังอาจทำให้เกิดการทำงานของระบบประสาทผิดปกติด้วยอาการชาหรืออาการรู้สึกเสียวซ่า ระดับแมกนีเซียมต่ำอาจมีผลต่อหัวใจทำให้เกิดจังหวะที่ไม่สม่ำเสมอซึ่งอาจสังเกตเห็นได้ว่าเป็นจังหวะการเต้นของหัวใจหรือการเต้นของหัวใจ อาการปวดทรวงอกอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอหรือการชักของหลอดเลือดแดงที่ให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจ อาการชักหรือการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการขาดแคลนแมกนีเซียมอย่างรุนแรงอาจทำให้กิจกรรมทางไฟฟ้ามากเกินไปในสมอง

ขาดแมกนีเซียมโดยไม่มีอาการ

-> แสวงหาคำแนะนำทางการแพทย์

->