แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญที่มีส่วนเกี่ยวข้องในการทำงานของร่างกายหลายอย่าง หนึ่งในหน้าที่หลักของแมกนีเซียมคือการควบคุมเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ แมกนีเซียมยังมีเจตนาที่จะบรรเทาอาการบางอย่างของโรคสองขั้ว ผักใบเขียวเข้มและธัญพืชเป็นแหล่งของแมกนีเซียมที่ดี อาหารเสริมแมกนีเซียมที่รับประทานจากปากประกอบด้วยแมกนีเซียมและสารอื่นเช่นเกลือ ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้แมกนีเซียมเสริม
วิดีโอประจำวัน
อาการซึมเศร้า
โรคสองขั้วเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นโรคซึมเศร้า - manic depression เนื่องจากมีการปรับเปลี่ยนอารมณ์จากภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง ในช่วงภาวะซึมเศร้าความเมื่อยล้าและความรู้สึกไร้ค่าอาจเกิดขึ้น ตามบทความในฉบับเดือนมีนาคมปี 2006 เรื่อง "Medical hypotheses" ภาวะซึมเศร้าอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความเสียหายที่เกิดขึ้นจากเซลล์ประสาทเมื่อขาดแมกนีเซียม นักวิจัยพบว่าแมกนีเซียมมีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะซึมเศร้าเช่นเดียวกับความวิตกกังวลความหงุดหงิดและนอนไม่หลับซึ่งเป็นอาการของโรคสองขั้ว
Mania
ตาม "คู่มือการวินิจฉัยและข้อมูลสถิติเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตฉบับที่สี่การแก้ไขข้อความ" ตอนที่กำลังงุ่มง่ามที่เกิดขึ้นจากโรคสองขั้วอย่างน้อย 1 สัปดาห์และประกอบด้วย อย่างน้อยสามอาการดังต่อไปนี้: ความนับถือตนเองที่เพิ่มขึ้นความต้องการลดลงสำหรับการนอนหลับการพูดคุยที่เพิ่มขึ้นความคิดในการแข่งกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นและพฤติกรรมการแสวงหาความสุขมากเกินไป พบว่าแมกนีเซียมซัลเฟตเป็นยาเสริมที่มีประสิทธิภาพในการข่มขู่อย่างรุนแรงในการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "Psychiatry Research" เมื่อเดือนธันวาคม 2542 ผู้ป่วยที่มีความต้านทานต่อยาเริ่มแรกที่ผสมกันระหว่าง lithium, haloperidol และ clonazepam จะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดโดยการเพิ่มแมกนีเซียมซัลเฟต ลิเทียม ลิเทียมเป็นยาที่นิยมมากที่สุดสำหรับโรคสองขั้ว ลิเธียมช่วยลดการทำงานของสมองที่ผิดปกติและสามารถรักษาและป้องกันอาการหงุดหงิดได้อย่างมีประสิทธิภาพแต่น่าเสียดายที่ลิเธียมมีรายการยาวของผลข้างเคียงเช่นปวดท้องปวดข้อหรือกล้ามเนื้อสิวผมร่วงและภาวะซึมเศร้า ผลข้างเคียงที่รุนแรงขึ้น ได้แก่ อาเจียนท้องเสียกล้ามเนื้ออ่อนแอพูดไม่ชัดเจ็บหน้าอกภาพหลอนและชัก เนื่องจากคุณสมบัติทางเคมีของแมกนีเซียมมีความคล้ายคลึงกับแมกนีเซียมมากและแมกนีเซียมมีผลข้างเคียงน้อยกว่าการเสริมลิเธียมกับแมกนีเซียมอาจส่งผลกระทบต่อโรคไบโพลาร์ที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพน้อยลง