Phytochemicals เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบได้ในพืชที่ช่วยป้องกันและรักษาโรคในมนุษย์ ทั้ง lutein และ astaxanthin เป็นสารพฤกษเคมีที่อยู่ในกลุ่มของสารที่เรียกว่า carotenoids ซึ่งรวมถึงไลโคปีนเบต้าแคโรทีนและ zeaxanthin Lutein และแอสตาแซนธินมีทั้งแบบธรรมชาติในอาหารบางชนิดและขายเป็นอาหารเสริมสำหรับวัตถุประสงค์ในการส่งเสริมสุขภาพที่คล้ายกันและแยกกัน เช่นเคยพูดคุยกับผู้ประกอบโรคศิลปะของคุณก่อนที่จะเสริม lutein หรือ astaxanthin
วิดีโอประจำวัน
ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับลูไทน์
ลูเทนไนท์สามารถพบได้ในอาหารเช่นไข่แดงข้าวโพดผักคะน้าผักโขมสควอชฤดูหนาวผักตระกูลถั่วเขียวและสีเหลือง / ผลไม้สีส้ม ลูทีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพซึ่งช่วยป้องกันความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระต่อเซลล์และดีเอ็นเอของคุณ การศึกษาเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่า lutein รวมกับสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ เช่นวิตามิน A, E และ zeaxanthin อาจช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อมอื่น ๆ ในผู้สูงอายุ
Astaxanthin มาจาก Haematococcus pluvialis ซึ่งเป็นสาหร่ายสีแดงเข้มที่มีสีแดงเข้ม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอสตาแซนทินผลิตจากสาหร่ายขนาดเล็ก เนื่องจากสัตว์ทะเลชนิดแข็งที่กินสาหร่าย Haematococcus แอสตาแซนทินยังพบได้ตามธรรมชาติในอาหารทะเลกุ้งและเป็นพฤกษเคมีที่เป็นตัวก่อให้เกิดสีม่วงและสีแดงของปลาแซลมอนและกุ้ง แอสตาแซนทินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพและมีประสิทธิภาพมากกว่าวิตามินเอในการป้องกันความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระในเซลล์และดีเอ็นเอของร่างกาย 100 เท่า นอกจากนี้แอสตาแซนธินยังทำงานร่วมกับสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและประสิทธิผล
แอสตาแซนทินประโยชน์Astaxanthin บางครั้งเรียกว่า "ครีมกันแดด" เพราะ carotenoids ช่วยป้องกันอันตรายจากรังสียูวีที่ดวงอาทิตย์ คล้ายกับ lutein, astaxanthin มีเจตนาที่จะช่วยป้องกันและรักษาโรคหลอดเลือด, มะเร็ง, ต้อกระจกและความเสียหายตาการใช้ประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอสตาแซนธินรวมถึงความแข็งแรงและความอดทนที่เพิ่มขึ้นลดความดันโลหิตสูงลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองการป้องกันความเสียหายต่อสมองและระบบประสาทการชะลอการเกิดโรคเบาหวานและลดความเครียด นอกจากนี้ยังช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารและโรคอุโมงค์นิ้วมือตามคำแนะนำของเว็บไซต์วิตามินและสุขภาพเสริม การใช้เหล่านี้ขึ้นอยู่กับหลักฐานขั้นต้นและไม่ใช่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ แต่การวิจัยเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อยืนยันการอ้างสิทธิ์เหล่านี้
Lutein, Astaxanthin และ Skin Health
