ระดับน้ำตาลในเลือดที่ลดลงต่ำเกินไปอาจเป็นอันตรายเช่นเดียวกับระดับน้ำตาลในเลือดสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งความกังวลสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่โรคเบาหวานสามารถพัฒนาอาการและปัญหาสุขภาพได้เช่นกัน เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนสิ่งสำคัญคือต้องคุ้นเคยกับสัญญาณเตือนของน้ำตาลในเลือดต่ำและสิ่งที่เรียกทั่วไปคือ ถ้าจับได้เร็ว ๆ นี้การเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดกับอาหารสามารถช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คุกคามถึงชีวิตได้
วิดีโอประจำวัน
การระบุ
น้ำตาลในเลือดต่ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำจะได้รับการวินิจฉัยเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดหรือระดับน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำกว่าปกติ กลูโคสเป็นแหล่งเชื้อเพลิงหลักสำหรับร่างกายและไม่เพียงพอของมันอาการและปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น หลังจากรับประทานอาหารอาหารจะแตกออกเป็นน้ำตาลกลูโคสและใช้เป็นพลังงานได้ทันทีหรือเก็บไว้เพื่อใช้ในภายหลัง ตามข้อมูลของสำนักหักบัญชีข้อมูลโรคเบาหวานแห่งชาติเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไปตับอ่อนจะส่งสัญญาณให้ตับปล่อยกลูโคสที่เก็บไว้ในกระแสเลือดจนกว่าระดับจะกลับสู่ภาวะปกติ ถ้าไม่เพียงพอน้ำตาลกลูโคสสามารถใช้ได้อาการอาจเกิดขึ้นได้ สำหรับผู้ที่ไม่มีโรคเบาหวานระดับน้ำตาลในเลือดในการอดอาหารปกติควรอยู่ระหว่าง 70 ถึง 99 มก. / ดล. และระหว่าง 70 ถึง 140 มก. / เดซิลิตรหลังจากรับประทานอาหาร
อาการ
หากไม่มีน้ำตาลกลูโคสเพียงพอร่างกายจะไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ สัญญาณเตือนภัยล่วงหน้าของน้ำตาลในเลือดต่ำ ได้แก่ ความหิวความเมื่อยล้าการเหงื่อปวดศีรษะสั่นสะเทือนเวียนศีรษะอ่อนแอสับสนยุ่งเหยิงในการเคลื่อนไหวความวิตกกังวลปัญหาเกี่ยวกับวิสัยทัศน์อารมณ์เสียและการพูดภาษาปัญหา Medline Plus states หากยังไม่ได้รับการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดอาจทำให้เกิดอาการเป็นลม, การสูญเสียสติ, การเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ, การสั่นสะเทือน, อาการชักและอาการโคม่า ในกรณีที่รุนแรงอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
การรักษา
การรับประทานคาร์โบไฮเดรตเป็นขั้นตอนแรกในการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำสมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกาแนะนำน้ำผลไม้ 1 ซองหรือโซดาปกติ 2 ช้อนโต๊ะลูกเกด 4 หรือ 5 แคร็กเกอร์เค็มหรือเม็ดกลูโคสสามารถใช้ได้ จากนั้นรอประมาณ 10 ถึง 15 นาทีเพื่อดูว่าอาการดีขึ้นหรือไม่ ถ้าไม่กินคาร์โบไฮเดรตมากขึ้นและรออีกครั้ง หากอาการยังคงให้คำปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากผู้ป่วยหมดสติ glycogen จะต้องได้รับ IV หากมีโรคประจำตัวที่ก่อให้เกิดอาการอาจมีการกำหนดยาเพื่อช่วยในการควบคุมระดับฮอร์โมน
การป้องกัน
ทางออกที่ดีที่สุดคือการทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันน้ำตาลในเลือดต่ำ ยาเสพติด com แนะนำให้กิน 5-6 มื้อเล็ก ๆ ต่อวันเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่พร้อมกับคาร์โบไฮเดรตสามถึงสี่ส่วนในมื้ออาหารและ 1-2 มื้อต่อมื้อ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูงและดูปริมาณคาเฟอีนเนื่องจากทั้งสองจะทำให้ภาวะน้ำตาลในเลือดแย่ลง ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะซึ่งหมายถึงไม่เกินหนึ่งเครื่องดื่มสำหรับคุณผู้หญิงและเครื่องดื่ม 2 แก้วสำหรับผู้ชายในแต่ละวันและควรบริโภคคาร์โบไฮเดรตหากดื่ม
