อายุขัยกับ Astragalus

Dame la cosita aaaa

Dame la cosita aaaa
อายุขัยกับ Astragalus
อายุขัยกับ Astragalus
Anonim

การค้นหา "น้ำพุแห่งวัยหนุ่ม" เป็นที่เลื่องลือเกิดขึ้นตั้งแต่ต้นกำเนิดของมนุษย์ ตามสถิติของ Central Intelligence Agency 2011 โดยเฉลี่ยอายุการใช้งานในประเทศอุตสาหกรรมส่วนใหญ่อยู่ที่ประมาณ 75 ถึง 84 ปีโดยหญิงที่มีอายุยืนกว่าเพศชายอย่างน้อย 3 ปี โภชนาการที่ดีการหลีกเลี่ยงโรคการดูแลรักษาทางการแพทย์ที่มีอยู่และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมมีผลต่ออายุการใช้งานแม้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่างจะมีชื่อเสียงไปยังช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้ยาวนาน Astragalus เป็นสมุนไพรจีนที่มีประวัติศาสตร์อันยาวนานในการส่งเสริมความเยาว์วัยและการศึกษาทางวิทยาศาสตร์บางอย่างเป็นหลักฐาน แนะนำให้คำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนที่จะลงมือทำสูตรเสริมสมุนไพร

วิดีโอประจำวัน

Astragalus Root

Astragalus membranaceus เป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนโดยเฉพาะในภาคเหนือ รากของ astragalus ใช้ยาโดยทั่วไปหลังจากที่พวกเขามีอายุระหว่าง 4-7 ปี เมื่อได้รับการเก็บเกี่ยวอย่างถูกต้องรากมักถูกทำเป็นสารสกัดโทนิคหรือชา ในยาแผนโบราณจีน astragalus ถือเป็นสมุนไพรบำรุงสำคัญที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและส่งเสริมสุขภาพและอายุยืนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เป็นระยะเวลานาน ตามที่ "ยาสมุนไพรจีน: Materia Medica" astragalus มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ flavonoids และสารอื่น ๆ ที่แสดงคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียไวรัสและต้านการอักเสบ

การใช้ Astragalus

ไม่เหมือนสมุนไพรที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอื่น ๆ ที่ทำงานได้ดีในระยะเวลาสั้น ๆ เช่น echinacea astragalus จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อทำในระยะยาว เห็นได้ชัดว่าถ้าคุณใช้ astragalus เพื่อลดความเสียหายของ telomere การบริโภคในแต่ละวันจะทำให้รู้สึกดีขึ้น ในสมุนไพรจีน astragalus ถือว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเมื่อใช้ในระยะยาวในปริมาณที่สูงถึง 25 กรัมต่อวันตามที่ "The Way of Chinese Herbs" "ปริมาณโดยทั่วไปของสารสกัดมาตรฐานอยู่ระหว่าง 250 ถึง 500 มก. สามครั้งต่อวัน ข้อห้ามหลัก ๆ คือไม่ควรใช้ astragalus ถ้าคุณมีไข้เนื่องจากอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นหรือยืดเวลาได้ ผลข้างเคียงไม่ค่อยเกิดขึ้นแม้ว่าอาการท้องเสียและอาการแพ้อาจเป็นไปได้