ความรู้สึกผิดปกติและการรู้สึกเสียวซ่าที่ใบหน้าหลังการออกกำลังกายอาจเป็นสัญญาณของภาวะเจ็บป่วยที่ร้ายแรงรวมถึงการคายน้ำน้ำตาลในเลือดต่ำ, การตกเลือดกะโหลกศีรษะหรือเส้นประสาทที่ถูกบีบ บางส่วนของเงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงแม้ร้ายแรงหากพวกเขาจะไม่ได้รับการแก้ไขทันที
วิดีโอประจำวัน
Low Blood Sugar
การออกกำลังกายทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นชั่วคราว หากคุณมีโรคหลอดเลือดตีบต้นแบบการเพิ่มขึ้นนี้อาจทำให้หลอดเลือดแตกในสมองของคุณได้ อาการของการตกเลือดในสมองรวมถึงความอ่อนแอของกล้ามเนื้ออ่อนระทวยและใบหน้า ปัญหาการพูดและการเดินสามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน หากคุณพบอาการเหล่านี้คุณควรขอรับการรักษาทันที
การเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดใจระหว่างการออกกำลังกายหรือความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอาจนำไปสู่เส้นประสาทที่ถูกกด เส้นประสาทที่ถูกบีบอัดนี้อาจทำให้เกิดอาการรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณใบหน้าและอาจส่งผลต่อความอ่อนแอของกล้ามเนื้อหน้า เส้นประสาทที่อุดตันสามารถแก้ไขด้วยตัวเองหรือผ่านการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ในกรณีที่รุนแรงเส้นประสาทที่ถูกบีบอัดอาจต้องได้รับการผ่าตัด
การคายน้ำ
ในระหว่างการออกกำลังกายที่รุนแรงร่างกายของคุณจะสูญเสียของเหลวจำนวนมากผ่านเหงื่อ นี้อาจนำไปสู่ความดันโลหิตลดทำให้ lightheadedness และ tingling ในหน้าของคุณ หากคุณรู้สึกขาดน้ำคุณอาจสังเกตเห็นลำคอของคุณแห้งและร่างกายของคุณหยุดการผลิตเหงื่อ คุณสามารถแก้ไขสภาพด้วยการรับประทานของเหลว