โปรไบโอติกของ Lactobacillus สำหรับการลดน้ำหนัก

ไà¸à¹‰à¸„ำสายเกียน555

ไà¸à¹‰à¸„ำสายเกียน555
โปรไบโอติกของ Lactobacillus สำหรับการลดน้ำหนัก
โปรไบโอติกของ Lactobacillus สำหรับการลดน้ำหนัก
Anonim

บทบาทของโปรไบโอติกในการรักษาสุขภาพทางเดินอาหารความสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้และสุขภาพโดยรวมจะเน้นในผลิตภัณฑ์อาหารและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายอย่าง เอนไซม์โปรไบโอติกสามารถพบได้ในอาหารเสริมอื่น ๆ โยเกิร์ตและผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพอื่น ๆ อ้างอิงจาก MayoClinic com แบคทีเรีย "เป็นมิตร" เหล่านี้อาจเป็นประโยชน์ในการควบคุมโรคท้องร่วงการติดเชื้อยีสต์และโรคหวัด ผลิตภัณฑ์บางอย่างยังส่งเสริมการใช้เอนไซม์โปรไบโอติกในการลดน้ำหนัก โปรไบโอติกไม่ถือว่าเป็นการรักษาพยาบาล

วิดีโอประจำวัน

สัตว์ศึกษา

การศึกษาเกี่ยวกับสัตว์บางตัวได้ชี้ให้เห็นว่าการใช้ lactobacillus probiotics อาจช่วยในการลดน้ำหนักได้ หนึ่งการศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในเดือนกุมภาพันธ์ปี 2551 ในวารสาร "BMC Composingary and Alternative Medicine" ได้กล่าวถึงผลกระทบของ lactobacillus acidophilus เมื่อฉีดเข้าไปในสมองของหนู ในการศึกษาครั้งนี้ซึ่งนำโดย Renato Sousa จากมหาวิทยาลัยจอร์เจียหนูที่ได้รับแอลกรดได้ลดน้ำหนักลงเมื่อเทียบกับน้ำหนักตัวแรกและกลุ่มควบคุม หนูเหล่านี้แสดงให้เห็นถึงการแสดงออกของ leptin มากขึ้นฮอร์โมนที่คิดว่ามีบทบาทในการลดน้ำหนักมากกว่าหนูที่ควบคุม การศึกษาของมนุษย์เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อยืนยันผลลัพธ์เหล่านี้

ทฤษฎี / เก็งกำไร

ยาเสพติด com รายงานว่าสาเหตุของการสูญเสียน้ำหนักที่มากขึ้นในกลุ่ม lactobacillus เมื่อเทียบกับการควบคุมอาจเกี่ยวข้องกับความสมดุลของแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหาร ผู้เขียนรายงานการศึกษา Morton เกี่ยวกับยาเสพติด com ในบางกรณีผู้ป่วยบายพาสกระเพาะอาหารหลังผ่าตัดมีการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียในลำไส้เกินตัวซึ่งอาจทำให้เกิดการรบกวนทางเดินอาหาร กลุ่มที่ได้รับ lactobacillus สูงกว่าร้อยละ 70 เมื่อเทียบกับร้อยละ 66 ในกลุ่มควบคุมไม่คาดฝัน มอร์ตันตั้งข้อสังเกตว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นบางส่วนที่พบในคนอ้วนอาจเป็นเชื้อแบคทีเรียในแหล่งกำเนิด

ข้อควรพิจารณา

ตามยาเสพติด com ผลการวิจัยที่รายงานโดย Morton และเพื่อนร่วมงานไม่จำเป็นต้องแนะนำว่าคนอ้วนควรใช้โปรไบโอติกในการลดน้ำหนัก ปริมาณโปรไบโอติกที่ให้ 2.4 พันล้านอาณานิคมรายวันไกลเกินกว่าปริมาณของ lactobacillus acidophilus คนส่วนใหญ่มักจะได้รับผ่านโยเกิร์ตหรืออาหารเสริม โปรไบโอติกไม่ถือว่าเป็นการรักษาสำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ

ข้อควรระวัง

คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้โปรไบโอติก lactobacillus เช่น lactobacillus acidophilus หากคุณกำลังตั้งครรภ์ นอกจากนี้บางปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดกับโปรไบโอติก lactobacillus อาจรวมถึงการบวมของใบหน้าริมฝีปากลิ้นหรือลำคอลมพิษหรือหายใจลำบาก ผลข้างเคียงเหล่านี้ถือเป็นเรื่องยาก ดอทคอม