แถบลูกอม Kit Kat ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ของ บริษัท Hershey เป็นเวเฟอร์คุกกี้กรอบสีดำปกคลุมด้วยช็อกโกแลต แต่ละบาร์มีสี่เวเฟอร์ที่แตกต่างกันซึ่งสามารถแบ่งและแบ่งปันได้ง่าย เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ของ Hershey แท่ง Kit Kat มีหลายพันธุ์ตามฤดูกาล ในการเปรียบเทียบคุณค่าทางโภชนาการของแถบ Kit Kat จะเหมือนกับแท่งช็อกโกแลตดั้งเดิมของ Hershey
วิดีโอประจำวัน
การให้บริการขนาดและหลากหลาย
แถบ Kit Kat มาตรฐานหนึ่งชุดมีขนาด 42 กรัม Kit Kat King Size ขนาด 85 กรัม Kit Kit Snack bar มีให้เลือก 14 กรัม และมินิบาร์เป็น 8 4 กรัม พันธุ์ Kit Kat ได้แก่ ช็อกโกแลตนมช็อคโกแลตสีขาวและช็อกโกแลตเสริมด้วยนมช็อกโกแลต ชุดธาตุ Kat รวมถึงวันวาเลนไทน์ Minis, Kit Kat Holiday Minis, Easter Minis และ Kit Kat Halloween bars
โภชนาการ - ช็อกโกแลตนม
มาตรฐาน Kit Kat มีแคลอรี่ 210 แคลอรี่ 11 กรัมไขมัน 7 กรัมไขมันอิ่มตัว 5 มก. คอเลสเตอรอล 30 มก. โซเดียม 28 กรัม คาร์โบไฮเดรต 1 กรัมเส้นใย 22 กรัมน้ำตาลและโปรตีน 3 กรัม แต่ละบาร์มีค่าธาตุเหล็กร้อยละ 2 ต่อวันและแคลเซียม 6 เปอร์เซ็นต์ต่อวัน ตามแนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกัน พ.ศ. 2548 ผู้บริโภคอาหารที่มีน้ำตาลสูงมีแนวโน้มที่จะรับประทานจุลธาตุอาหารที่ต่ำกว่า ช็อกโกแลตนม Kit Kat bar มีน้ำตาลเพิ่ม 22 กรัมซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับอาหารประเภทเดียวขนาด 42 กรัม
3 ->โภชนาการ - ขาว
ชุดคิท Kat White Wafers n 'Crèmeบาร์ 1 แคลอรี่ 12 กรัมไขมัน 8 กรัมไขมันอิ่มตัว 5 มิลลิกรัมคอเลสเตอรอล 45 มิลลิกรัมโซเดียม, 26 กรัมของคาร์โบไฮเดรต 18 กรัมน้ำตาลและ 3 กรัมของโปรตีน แถบนี้มีแคลเซียมอยู่ 8 เปอร์เซ็นต์ต่อวัน ตามหลักเกณฑ์การบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกันปี 2548 คุณควร จำกัด ไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ในอาหารของคุณ ชุด White Kit Kat มี 12 กรัมไขมันและ 8 กรัมของไขมันเหล่านี้เป็นไขมันอิ่มตัว
เปรียบเทียบ
หนึ่ง 43 กรัมช็อกโกแลตนมของ Hershey มีแคลอรี่ 210 แคลอรี 13 กรัมไขมัน 8 กรัมอิ่มตัว 10 มก. คอเลสเตอรอล 35 มก. โซเดียม 25 กรัมคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมใยอาหาร, 24 กรัมของน้ำตาลและ 3 กรัมของโปรตีน หนึ่งช็อกโกแลตมีค่าเหล็กรายวัน 2 เปอร์เซ็นต์และแคลเซียม 8 เปอร์เซ็นต์ต่อวัน ในการเปรียบเทียบบาร์ Hershey ของหลักมี 2 ถึง 4 กรัมน้ำตาลมากขึ้นและสองเท่าของคอเลสเตอรอล ตามหลักเกณฑ์การบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกันในปีพ. ศ. 2548 ควรจะหาขนมขบเคี้ยวที่มีปริมาณไขมันต่ำกว่ามากและควรรับประทานไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนหรือไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว
