"Hard" และ "Soft" เป็นคำคุณศัพท์ที่ใช้อธิบายปริมาณแร่ธาตุในน้ำ น้ำอัดลมมีปริมาณแร่ธาตุต่ำหรือมีเพียงแร่ธาตุที่ละลายได้ดีในน้ำในขณะที่น้ำที่แข็งมีแร่ธาตุที่ไม่ละลายในน้ำ โดยทั่วไปน้ำที่นุ่มและแข็งมีสุขภาพที่เท่าเทียมกัน
วิดีโอประจำวัน
Hard Water
หลายพื้นที่ของประเทศสหรัฐอเมริกามีน้ำที่แข็ง ถ้าแหล่งน้ำในเขตเทศบาลของคุณขึ้นอยู่กับแหล่งน้ำผิวน้ำเช่นแม่น้ำหรือบนพื้นน้ำซึ่งรวมถึงแหล่งน้ำที่ดีและน้ำบาดาลคุณมีน้ำที่แข็ง น้ำได้รับการกำหนดให้เป็นของแข็งหากมีแร่ธาตุรวมทั้งแคลเซียมและแมกนีเซียมซึ่งสามารถก่อตัวเป็นเกลือที่ไม่ละลายในท่อและบนเครื่องเรือน ในขณะที่แร่ธาตุและเกลือของพวกเขาไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของน้ำพวกเขาจะสร้างความรำคาญเนื่องจากการสะสมแร่ธาตุในระบบประปาในครัวเรือน
ธรรมชาติน้ำอ่อน
บางชุมชนมีน้ำอ่อนตามธรรมชาติ หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ขึ้นอยู่กับการกักเก็บน้ำฝนคุณอาจมีน้ำนิ่งอยู่ในระบบเทศบาลของคุณ น้ำฝนมีแร่ธาตุที่ละลายไม่กี่ชนิด ในขณะที่ต้องได้รับการปฏิบัติก่อนที่จะถือว่าปลอดภัยสำหรับชุมชนที่จะดื่มการรักษาไม่ได้เกี่ยวข้องกับการแก้ไขเนื้อหาแร่ในทางใด ๆ น้ำที่นุ่มไม่ก่อให้เกิดเกลือในภาชนะและในท่อ น้ำนิ่มธรรมชาติมีสุขภาพที่ดีเช่นเดียวกับน้ำที่แข็ง
น้ำที่มีความเค็มในทางเคมี
หากคุณมีน้ำที่หนักและพบว่ามีสิ่งรบกวนคุณสามารถเลือกที่จะทำให้น้ำของคุณอ่อนลง ระบบการทำให้สารเคมีหลายชนิดสามารถแทนที่แร่ธาตุแคลเซียมและแมกนีเซียมในน้ำที่มีโซเดียมแร่ธาตุอื่น ยากที่จะลบแร่ธาตุออกจากน้ำแข็งได้ง่ายกว่าการแทนที่ด้วยแร่ธาตุอื่น ๆ เนื่องจากโซเดียมเป็นแร่ธาตุที่ไม่ก่อให้เกิดท่อหรือการสะสมตัวยึดจึงเป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติในการทดแทนแคลเซียมและแมกนีเซียมในน้ำที่แข็ง
สุขภาพทางน้ำที่อ่อนนุ่มทางเคมี
หากคุณรับประทานอาหารที่มีโซเดียม จำกัด คุณอาจสงสัยว่าน้ำที่ละลายในน้ำจะมีสุขภาพดีน้อยกว่าน้ำที่แข็งหรือน้ำอ่อนตามธรรมชาติ ในขณะที่คุณต้องการโซเดียมเพื่อสุขภาพที่ดีค่าเฉลี่ยของชาวอเมริกันไม่เพียง แต่ได้รับโซเดียมจากอาหารเป็นปริมาณมาก นี้อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ ปริมาณโซเดียมในน้ำที่ละลายน้ำทางเคมีเป็นนาทีเมื่อเทียบกับปริมาณโซเดียมในอาหาร Dr. Sheldon Sheps อธิบายในบทความในเว็บไซต์ Mayo Clinic โดยทั่วไปคุณสามารถดื่มน้ำที่ละลายน้ำได้โดยไม่ต้องกังวล
