Smartfood Popcorn ผลิตจาก บริษัท Frito Lay และพบในส่วนของชิปในร้านขายของชำหลายแห่ง ถุงน่องสีดำลายเซ็นเป็นสิ่งล่อใจสำหรับผู้ที่ชื่นชอบรสชาติวิเศษและเนื้อโปร่งของขนมขบเคี้ยว แต่การปล่อยตัวในถุง Smartfood อาจทำให้อาหารของคุณตกไปได้ ด้วยการทำความเข้าใจว่าแคลอรี่อยู่ในส่วนใดและทางเลือกต่างๆที่ Smartfood เสนอคุณสามารถตัดสินใจเลือกอาหารว่างได้มากขึ้น
วิดีโอประจำวัน
ข้อมูลโภชนาการ
ชื่อ "Smartfood Popcorn" อาจทำให้เข้าใจผิดได้เนื่องจากบ่งชี้ว่าขนมเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาด แคลอรี่และไขมันในข้าวโพดคั่วออกมากเป็นที่ต้องการ 1 ออนซ์ เว็บไซต์ของฟริโตะเละเป็นผู้ให้บริการของว่าง 160 แคลอรี่ ขนาดให้บริการที่เท่ากันก็มี 10 กรัมของไขมันและ 290 มิลลิกรัมของโซเดียม Smartfood เสนอเส้นใย 2 กรัมหรือ 3 กรัมขึ้นอยู่กับความหลากหลาย การกินถุงเต็มรูปแบบของ Smartfood จะทำให้คุณมีแคลอรี่สูงถึง 270 แคลอรี่ซึ่งใกล้เคียงกับ Chicken Mcnuggets จำนวน 6 ตัวจาก McDonalds
ส่วนผสม
ในขณะที่ข้าวโพดคั่วที่ไม่ผ่านอากาศเป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพการเพิ่มเครื่องเทศต่างๆจะเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของ Smartfood การปรุงรสด้วยข้าวโพดคั่วทำจากน้ำมันชีสเชดดาร์เนยนมและเกลือซึ่งมีปริมาณเกลือและไขมันสูง Smartfood มีผลิตภัณฑ์จากนมและไม่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้นม
ผลิตภัณฑ์
ข้าวโพดคั่วสมาร์ทโฟนมีการผลิตและบรรจุในรูปแบบใหม่เพื่อให้เป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ชุดแคลอรี่ 100 แคลอรี่ใหม่อาจช่วยให้คุณ จำกัด การบริโภคให้มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามแม้กระทั่งแคลอรี่ 100 แคปซูลจะมีไขมัน 6 กรัมหรือ 9 กรัมขึ้นอยู่กับความหลากหลาย ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ใช่ขนมขบเคี้ยวที่มีไขมันต่ำ Smartfood ยังมีส่วนที่เล็กกว่าของข้าวโพดคั่ว Cheddar ลายเซ็นผสมกับกลุ่มพีแคนที่มีแคลอรี่ 130 ต่อหีบห่อและ 3 5 กรัมไขมัน
ทางเลือกอื่น
เมื่อคุณมีความอยากทานข้าวโพดคั่วของ Smartfood คุณสามารถดื่มด่ำในส่วนที่เล็กกว่าได้ ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะกินถุงทั้งหมดให้นำส่วนที่เป็นข้าวโพดคั่วลงในถุงขนาดเล็ก ถุงจะนานและคุณจะไม่เป็นแนวโน้มที่จะกินมากเกินไป ถ้าคุณต้องการทำความสะอาดขนมขบเคี้ยวของคุณทั้งหมด popcorn popped อากาศมีเพียง 30 แคลอรี่สำหรับการให้บริการเต็มรูปแบบถ้วยและสามารถปรุงรสด้วยกระเทียมโรสแมรี่ผงพริกหรือเครื่องปรุงรสใด ๆ ที่จะแจ๊สขึ้นรสชาติโดยไม่ต้องเปลี่ยนแคลอรี่ นับอย่างมาก
