แดเนียลฟาส 21 วันเป็นส่วนหนึ่งที่รวดเร็วขึ้นอยู่กับดาเนียล 10: 2-3 ในพระคัมภีร์ไบเบิลซึ่งดาเนียลกล่าวว่าอดอาหารเป็นเวลาสามสัปดาห์ ในช่วงเวลาที่อดอาหารมีเพียงอาหารบางอย่างที่รับประทานเท่านั้น การภาวนาการทำสมาธิและการให้ผลลัพธ์อันรวดเร็วแก่พระเจ้าเป็นส่วนสำคัญของการอดอาหารนี้
วิดีโอประจำวัน
วัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ของดาเนียลฟาสท์คือการตัดร่างกายออกจากการรับประทานอาหารบางอย่างเพื่อเป็นการใกล้ชิดกับพระเจ้า การรับรู้ทางจิตวิญญาณที่เพิ่มมากขึ้นการมีศรัทธาที่เข้มแข็งขึ้นและสร้างความเข้มแข็งทางวิญญาณมากขึ้นก็เป็นจุดประสงค์ของการอดอาหารนี้ด้วย ในอิสยาห์กล่าวว่าการถือศีลอดทำให้พันธบัตรแห่งความชั่วร้ายคลายลง ตั้งแต่นี้อย่างรวดเร็วมุ่งเน้นไปที่การกินอาหารเฉพาะในสภาพธรรมชาติของพวกเขาก็ทำความสะอาดร่างกายจากหลายสิ่งสกปรกที่นำมาใช้โดยอาหารแปรรูป
ทางเลือกอาหาร
ในวันดาเนียลฟาสต์ 21 วันคุณจะไม่กินน้ำตาลหรือเนื้อสัตว์ ห้ามรับประทานอาหารที่ประกอบด้วยสารกันบูดและสารเติมแต่งเช่นเดียวกับแอลกอฮอล์ อาหารที่มีไขมันเช่นเนยและอาหารที่มีคาเฟอีนยังไม่มีข้อ จำกัด คุณจะกินผักและผลไม้เป็นหลักถั่วถั่วถั่วงอกและเมล็ดพืช ธัญพืชและปลาได้รับอนุญาตจากนิกายบางประเภทดังนั้นขอให้ศิษยาภิบาลของคุณได้รับอนุญาต
