ประโยชน์ของการออกกำลังกายของ Kegel มักถูกคิดถึงในแง่ของสุขภาพหญิงเนื่องจากความไม่หยุดยั้งเนื่องจากการลดลงของอุ้งเชิงกรานมักพบได้บ่อยในผู้หญิง อย่างไรก็ตามหากคุณมีทวารหนักต่อมลูกหมากหรือการฉายรังสีเนื่องจากมะเร็งต่อมลูกหมากคุณอาจประสบภาวะไม่หยุดยั้งในระดับหนึ่ง ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์กการกำจัดต่อมลูกหมากหรือการรักษาด้วยรังสีอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหูรูดปัสสาวะซึ่งจะควบคุมการไหลของปัสสาวะและการหยุดชะงัก ผลกระทบนี้อาจแก้ปัญหาได้เองภายในไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือนหรืออาจมีอยู่ได้นานขึ้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความกังวลเกี่ยวกับความมักมากในกามหลังการผ่าตัดรวมทั้งแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้
วิดีโอประจำวัน
ประเภทไม่หยุดยั้ง
มีหลายประเภทที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งอาจส่งผลต่อคุณหลังจากผ่าตัดต่อมลูกหมาก ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์กคุณอาจประสบปัญหาความมักมากในกามซึ่งเป็นผลมาจากกิจกรรมหรือหลังจากจามไอหรือหัวเราะ ภาวะไม่หยุดยั้งอีกรูปแบบหนึ่งที่กระตุ้นให้เกิดความมักมากในกามจะปรากฏเป็นภาวะฉุกเฉินจำเป็นที่จะต้องปัสสาวะรั่วซึมตามมา ความมักมากในกามมากเกิดขึ้นเมื่อกระเพาะปัสสาวะของคุณเต็มไปหมดและ "ล้น" ซึ่งมักเกิดจากการอุดตันที่ทางออกของกระเพาะปัสสาวะ การอุดตันชนิดนี้อาจเกิดจากต่อมลูกหมากโตหรือจากเนื้อเยื่อแผลเป็นเนื่องจากมะเร็งหรือรังสี
การออกกำลังกายอื่น ๆ
นอกเหนือจากกลไกที่เฉพาะเจาะจงมากในการออกกำลังกายของ Kegel คุณจะได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายโดยทั่วไปในการป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ผ่าตัดReuters อ้างอิงการศึกษาดำเนินการที่โรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยวอชิงตันในเซนต์หลุยส์ซึ่งพบว่าผู้ชายที่ออกกำลังกายและไม่ได้เป็นโรคอ้วนก่อนที่จะมีต่อมลูกหมากมีโอกาสลดลงของความมักมากในกามหลังจากการผ่าตัด การศึกษาซึ่งนำโดยแค ธ ลีนวายโวลินได้ประเมินอุบัติการณ์การไม่หยุดยั้งในผู้ชายจำนวน 195 คนเป็นเวลาหนึ่งปีหลังผ่าตัดต่อมลูกหมาก จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันผลลัพธ์เหล่านี้ แม้ว่าผู้เขียนของโรงเรียนมหาวิทยาลัยวอชิงตันศึกษาไม่แน่ใจว่าทำไมคนที่ออกกำลังกายมีประสบการณ์ความมักมากในกามน้อยกว่า counterparts ไม่ใช้งานของกล้ามเนื้อโดยรวมได้รับการยืนยันความเป็นไปได้ กล้ามเนื้อโดยรวมที่ดีขึ้นอาจเพิ่มการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ การศึกษาพบว่าชายที่มีชีวิตชีวาที่เป็นโรคอ้วนยังคงมีอัตราการไม่หยุดยั้งลดลงต่ำกว่าผู้ชายที่เป็นโรคอ้วนที่ไม่ได้ออกกำลังกาย พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีต่อไปนี้การผ่าตัดต่อมลูกหมาก