ความสำคัญของโคเลสเตอรอล

'Good' cholesterol: You CAN have too much of a good thing

'Good' cholesterol: You CAN have too much of a good thing
ความสำคัญของโคเลสเตอรอล
ความสำคัญของโคเลสเตอรอล
Anonim

คอเลสเตอรอลซึ่งเป็นสารที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของเซลล์มีอยู่ในเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ยังพบในกระแสเลือด สารขี้ผึ้งอ่อนผลิตในร่างกายและเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการผลิตวิตามินดีเกลือน้ำดีและฮอร์โมน

วิดีโอประจำวัน

แหล่งที่มา

-> >

75% ของคอเลสเตอรอลถูกสร้างขึ้นในร่างกาย ร่างกายสร้างส่วนใหญ่ของคอเลสเตอรอลที่พบในเซลล์และเลือดแม้ว่าบางส่วนมาจากอาหาร ตามที่สมาคมหัวใจอเมริกันประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของคอเลสเตอรอลถูกสร้างขึ้นในร่างกาย

ตับ

->

ตับเป็นผู้รับผิดชอบในการผลิตคอเลสเตอรอลในร่างกาย เครดิตภาพ: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images

ตับเป็นผู้รับผิดชอบในการผลิตคอเลสเตอรอลในร่างกาย อวัยวะนี้สามารถสังเคราะห์คอเลสเตอรอลได้เพียงพอเพื่อให้เซลล์แข็งแรงและฮอร์โมนในระดับที่เหมาะสม

เยื่อหุ้มเซลล์

->

คอเลสเตอรอลเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเยื่อหุ้มเซลล์เพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เครดิตภาพ: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images

เยื่อหุ้มเซลล์จำเป็นต้องให้องค์ประกอบที่จำเป็นเช่นออกซิเจนและสารอาหารเข้า สถานะกึ่งโปร่งใสนี้ช่วยให้สามารถกำจัดวัสดุที่ไม่พึงประสงค์ออกได้ คอเลสเตอรอลเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเยื่อหุ้มเซลล์เพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วิตามินดี

->

เกลือน้ำดี

->

เกลือน้ำดีมีส่วนสำคัญในการดูดซึมไขมันในระบบทางเดินอาหาร เครดิตภาพ: Osuleo / iStock / Getty Images

เกลือน้ำดีซึ่งสร้างจากคอเลสเตอรอลมีส่วนสำคัญในการดูดซึมไขมันในระบบทางเดินอาหาร

การสังเคราะห์ฮอร์โมน

->

คอเลสเตอรอลต้องมีอยู่ในร่างกายเพื่อผลิตฮอร์โมนบางชนิด Cholesterol ต้องอยู่ในร่างกายเพื่อให้ร่างกายสร้างฮอร์โมนเช่นฮอร์โมนเพศชายฮอร์โมนเพศชายฮอร์โมนเพศชายและคอร์ติซอล