ผู้ชายออกกำลังกายด้วยเหตุผลหลายประการรวมถึงการลดน้ำหนักสร้างกล้ามเนื้อขนาดใหญ่และแข็งแรงขึ้นช่วยเพิ่มสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือด ความตึงเครียด การออกกำลังกายในระดับปานกลางถึงสูงมาก แต่แสดงถึงความไม่สะดวกทางกายภาพบางอย่างเช่นเสื้อผ้าที่เปียกชุ่มและใบหน้าที่หยาบกร้านและสิ่งที่น่าสนใจอื่น ๆ เช่นคนที่ไม่ชอบการแสดงออกที่ไม่ชอบเรียก "การหดตัว" หากอวัยวะเพศของคุณ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งลูกอัณฑะของคุณ - เกิดขึ้นหลังจากการออกกำลังกายเล็ก ๆ น้อย ๆ มั่นใจว่าเป็นอาการที่เกิดขึ้นชั่วคราวไม่เป็นพิษเป็นภัยและเป็นปัจจัยที่ไม่เป็นอันตราย
ลูกอัณฑะเป็นตำแหน่งของการสร้างสเปิร์มหรือการผลิตตัวอสุจิ เนื่องจากอุณหภูมิที่เหมาะสำหรับกระบวนการนี้ค่อนข้างต่ำกว่าอุณหภูมิของร่างกายปกติที่ 98 องศาเซลเซียส 6 องศาเซลเซียสอัณฑะแขวนอยู่นอกร่างกายในถุงอัณฑะความนุ่มนวลหรือความรัดกุมซึ่งถูกควบคุมโดยกล้ามเนื้อ Creamp เพื่อตอบสนองต่อความหลากหลายภายในและ สิ่งเร้าสิ่งแวดล้อม หากคุณกำลังออกกำลังกายกลางแจ้งเช่นวิ่งสกีหรือขี่จักรยานในช่วงอากาศหนาวเย็นหีบห่อของคุณจะจับตัวอัณฑะใกล้ชิดกับร่างกายเพื่อให้ใกล้เคียงกับอุณหภูมิที่คุ้นเคย เป็นผลให้ลูกอัณฑะชั่วคราวดูเหมือนจะหดตัว
เมื่อคุณออกกำลังกายระบบไหลเวียนโลหิตของคุณจะทำให้เกิดการดัดแปลงที่ทำให้การไหลเวียนของเลือดออกซิเจนไหลออกจากหัวใจไปสู่กล้ามเนื้อทำงานที่แขนขาและลำตัว ในความเป็นจริงในขณะที่ร้อยละ 20 ของการส่งผ่านหัวใจผ่านกล้ามเนื้อในส่วนที่เหลือร้อยละ 80 เป็นอาหารผ่านกล้ามเนื้อในระหว่างการออกกำลังกายทั้งหมดออก เนื่องจากมีเพียงเลือดมากไปรอบ ๆ นี้ shunting เกิดขึ้นที่ค่าใช้จ่ายของเนื้อเยื่อไม่อยู่ในทันทีที่ต้องการออกซิเจนหนักรวมทั้งอวัยวะเพศ อันเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดลดลงองคชาตและอัณฑะจะหดตัวลงในระหว่างและหลังการออกกำลังกายหนัก
กล้ามเนื้อที่ถูกแต่งแต้ม
บ่อยครั้งที่ลักษณะของลูกอัณฑะที่เล็กลงหลังจากการออกกำลังกายเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงอัณฑะหรือถุงอัณฑะ แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงชั่วคราวในส่วนที่เหลือของร่างกายถ้าคุณมีส่วนร่วมในการยกน้ำหนักยกตัวอย่างเช่นแขนและขาของคุณจะยังคง "สูบได้" เป็นเวลาหลายนาทีหลังจากสิ้นสุดการออกกำลังกาย คุณควรจะมองเห็นลูกอัณฑะของคุณในกระจกภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้มีโอกาสที่การหดตัวของกล้ามเนื้อของคุณจะทำให้ลูกอัณฑะของคุณดูอ่อนโยนในการเปรียบเทียบ