การทดลองซอฟท์บอลอาจเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดของปีสำหรับผู้เล่นบางคน หากคุณเป็นนักเตะระดับไฮสคูลที่เพิ่งเริ่มเข้ามาในชุมชนของคุณนี่เป็นโอกาสที่ดีที่สุดที่คุณจะต้องสร้างความประทับใจให้กับโค้ชของคุณและชนะจุดหรือทีมในตำแหน่งเริ่มต้น เพื่อให้ดีที่สุดในระหว่างการทดลองคุณต้องเตรียมพร้อมโดยการฝึกในทุกๆด้านของเกม มีความเชื่อมั่นจะช่วยให้คุณแสดงทักษะของคุณเมื่อคู่แข่งสำหรับจุดที่มีความวิตกกังวล
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
ตีซอฟท์บอลนอกลูกบอลตีตลอดยุ ทีไม่ได้เป็นเพียงเครื่องมือสำหรับเด็กที่กำลังเรียนรู้ที่จะแกว่ง มีการใช้โดยนักกีฬาในโรงเรียนมัธยมวิทยาลัยนักกีฬาโอลิมปิกและนักกอล์ฟมืออาชีพเพื่อช่วยปรับการสวิงของพวกเขา การตีลูกบอลออกจากทีจะช่วยให้คุณตีจังหวะที่จำเป็นในการตีลูกอย่างสม่ำเสมอ ตีกับการถ่ายทอดสดอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงสี่สัปดาห์ที่นำไปสู่การทดลองเพื่อให้การแกว่งคมของคุณ
ขั้นตอนที่ 2
ตีลูกที่มีเสียงแหลม โค้ชต้องการผู้เล่นที่เข้าใจโซนการประท้วง พวกเขาต้องการคนเก่งที่จะเอาสนามนอกไปสนามตรงกันข้ามตีสนามกลางสนามกลางและดึงสนามด้านใน แสดงให้เห็นถึงความสามารถในการทดลองและคุณจะได้รับตราหน้าว่าเป็นผู้ตีที่มีประสิทธิภาพซึ่งมีทักษะในการช่วยทีมอย่างสม่ำเสมอ
ขั้นตอนที่ 3
ใช้ลูกบอลดินทุกๆ 25 ถึง 50 ใบต่อวันเพื่อให้กลายเป็นนักวิ่งที่เชื่อถือได้ โค้ชไม่สามารถคาดหวังให้ผู้เล่นอินฟาเรเตอร์สร้างความตื่นเต้นให้กับการเล่นดำน้ำเป็นประจำ แต่บทละครพื้นฐานมีการเรียกร้อง นักรบต้องได้รับในด้านหน้าของลูกพื้นดินและให้พวกเขาไม่ให้ผ่าน พวกเขาต้องสแควร์ขึ้นหน้าเป้าหมายและทำให้ถูกต้องพ่น
ขั้นตอนที่ 4
แสดงให้เห็นถึงความสามารถในการทำงานพื้นฐานที่โดดเด่น วิ่งฐานเป็นหนึ่งในทักษะที่มองข้ามมากที่สุดในสนามซอฟท์บอล ความเร็วช่วย แต่ไม่ได้เป็นปัจจัยชี้ขาด ผู้เล่นซอฟท์บอลต้องรู้วิธีตีมุมภายในของแต่ละฐานด้วยความเร็วสูงสุดเพื่อให้สามารถเลื่อนไปได้ พวกเขาต้องรู้สถานการณ์ของเกมเพื่อให้พวกเขารู้เวลาที่เหมาะสมที่จะใช้ฐานพิเศษหรือเมื่อจะถือฐานของพวกเขา สิ่งนี้สามารถแสดงได้ในระหว่างการทดลองที่มีฐานที่เด็ดขาด
ขั้นตอนที่ 5
ทำงานบนสนามหญ้าของคุณก่อนที่จะทดลองถ้าคุณเป็นเหยือก การขว้างปาด้วยกังหันลมใช้ในการแข่งขันซอฟต์บอล ทำงานกับ fastball การเปลี่ยนแปลงพิชท์แมนไรเซอร์และการตก เหยือกยอดนิยมจำเป็นต้องโยนความหลากหลายของสนามที่มีการควบคุมที่ดีเยี่ยม "คุณต้องทำงานในการขว้างของคุณตลอดทั้งปีเพื่อให้มีประสิทธิภาพ" อดีตยูเอสโอลิมปิกเหยือก Jenny Finch กล่าวว่า
สิ่งที่คุณจะต้อง
- ถุงมือซอฟท์บอล
- ไม้ตีเบา
