การใช้วิตามินและเวชศาสตร์โลหิตร่วมกัน

หากคุณมีอาการหวัดคุณอาจต้องการทำอะไรก็ตามที่เป็นไปได้เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น ในขณะที่ยาเย็นอาจช่วยบรรเทาอาการหวัดได้อย่างรวดเร็ววิตามินบางชนิดโดยเฉพาะวิตามินซีอาจช่วยให้ระยะเวลาของไข้หวัดใหญ่ลดลงเล็กน้อย การเสริมวิตามินและยาเย็นร่วมกันโดยทั่วไปถือเป็นความปลอดภัย แต่คุณต้องพิจารณาปัจจัยสองสามอย่างก่อนทำเช่นนั้น หากคุณมีข้อสงสัยหรือข้อกังวลใด ๆ เกี่ยวกับการรับประทานวิตามินและยาเย็นร่วมกันโปรดติดต่อแพทย์ของคุณ

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ค้นหาว่ามีปฏิสัมพันธ์ระหว่างวิตามินเสริมกับยาเย็น ๆ หรือไม่ การโต้ตอบเฉพาะอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์เฉพาะ ตัวอย่างเช่นอาหารเสริมวิตามินซีช่วยเพิ่มการถ่ายปัสสาวะซึ่งอาจลดอายุการใช้งานของยาลดความอ้วนลงครึ่งหนึ่ง ซึ่งอาจทำให้ยาเย็นเสื่อมสภาพได้เร็วขึ้น แม้ว่าการผสมวิตามินและยาเย็น ๆ จะไม่ค่อยปลอดภัยนัก แต่ก็ควรที่จะพูดคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมและยาควบคู่กันไปในเวลาเดียวกัน

999 ขั้นตอนที่ 2

กำหนดปริมาณที่เหมาะสมสำหรับทั้งอาหารเสริมวิตามินและยาเย็น นี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์เฉพาะดังนั้นเสมอไปที่ป้ายชื่อของผลิตภัณฑ์หรือคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ

ขั้นตอนที่ 3

จัดตารางเวลาในการรับประทานวิตามินและยาเย็น ๆ ใช้ตารางเวลานี้ตามคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ มักใช้วิตามินเพียงครั้งเดียวต่อวันในขณะที่ยาเย็นอาจใช้เวลาหลายครั้งต่อวันขึ้นอยู่กับอาการ

999 ขั้นตอนที่ 4

ใช้วิตามินและยาเย็นตามที่กำหนดไว้ตามตารางเวลาของคุณ คำแนะนำในการใช้งานอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมวิตามินและยาเย็น ๆ จำนวนมากจะถูกนำมาโดยการกลืนกินเม็ดยาทั้งตัวด้วยแก้วน้ำ แต่สูตรของเหลวหรือผงอาจแตกต่างกัน ปฏิบัติตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับผลิตภัณฑ์เว้นเสียแต่ว่าคุณจะได้รับการแนะนำโดยแพทย์โดยเฉพาะ

ขั้นตอนที่ 5

โทรหาแพทย์หากคุณพบปฏิกิริยาทางกายภาพที่ผิดปกติ ในขณะที่ผลข้างเคียงส่วนใหญ่เกิดจากวิตามินหรือยาเย็น ๆ มีเพียงเล็กน้อยและชั่วคราวผลข้างเคียงบางอย่างอาจเกิดขึ้นได้ ควรโทรปรึกษาแพทย์หากคุณกังวลเกี่ยวกับปฏิกิริยาใด ๆ ต่อยาเสริมหรือยา

เคล็ดลับ

เพื่อ จำกัด การติดต่อที่เป็นไปได้อาจเป็นการหลีกเลี่ยงการรับประทานยาเย็น ๆ ในเวลาเดียวกันกับปริมาณอาหารเสริมวิตามินของคุณ

คำเตือน

• การรับประทานวิตามินมากกว่าหรือยาเย็นอาจมีผลร้ายแรงอาการของยาเกินขนาดวิตามินอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบปัสสาวะริมฝีปากแตกระคายเคืองตาปวดข้ออ่อนเพลียของกล้ามเนื้อปวดกล้ามเนื้อหัวใจเต้นเร็วหรือผิดปกติชักอาการเป็นลมอ่อนเพลียปวดศีรษะสับสนเปลี่ยนแปลงจิตใจการเปลี่ยนแปลงอารมณ์การล้าง, อาการคัน, แสงหรือแสงแดด, ผิวเหลืองส้ม, ผมร่วง, ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร, การสูญเสียความอยากอาหารและการสูญเสียน้ำหนัก ผลข้างเคียงจากการใช้ยาเย็น ๆ อาจรวมถึงอาการปากแห้งอาการง่วงนอนการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วความกังวลใจนอนไม่หลับปัสสาวะยากหรือความดันโลหิตสูง ติดต่อแพทย์เสมอหากคุณพบอาการเหล่านี้หรืออาการอื่น ๆ หลังจากรับประทานวิตามินหรือยาแก้ไข้หวัดแล้ว