วิธีหยุดยั้งการเต้นช้าๆที่ Slow-Pitch Softball

How to throw a knuckleball in slow pitch softball. Softball tips

How to throw a knuckleball in slow pitch softball. Softball tips
วิธีหยุดยั้งการเต้นช้าๆที่ Slow-Pitch Softball
วิธีหยุดยั้งการเต้นช้าๆที่ Slow-Pitch Softball
Anonim

ไม่กี่สิ่งที่น่าผิดหวังมากขึ้นสำหรับการตีกว่าที่จะปล่อยการแกว่งหวานให้ ติดต่อกับลูกแล้วมีลูกปรากฏขึ้นอย่างอ่อนแอที่ไหนสักแห่งในสนาม การเล่นนี้อาจทำให้ผู้เล่นซอฟต์บอลในสนามแข่งขันหดหู่ใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากลูกบอลลื่นไหลโดยสุกเพื่อเก็บ โดยปกติแล้วหากคุณกำลังเล่นซอฟท์บอลขึ้นมาอย่างต่อเนื่องการสวิงที่หวานพร้อมกับระยะเวลาของคุณจำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนบางอย่าง แต่เพียงแค่ทำให้การติดต่อมีความสำคัญอย่างไม่น่าเชื่อ

วิดีโอประจำวัน

Pop-Up Prognosis

ป๊อปอัพขณะที่แกว่งที่ลูกบอลขนาดใหญ่ที่เคลื่อนที่ช้าๆอาจเกิดจากปัญหาหลาย ๆ การแกว่งของคุณอาจทำให้เกิดการสัมผัสกับส่วนที่ไม่ถูกต้องของลูกบอลซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้ "ควง" ขึ้นบนลูกอย่างถูกต้อง เวลาของคุณอาจปิดและคุณกำลังแกว่งเร็วเกินไปหรือสายเกินไป คุณอาจไม่ได้ตามผ่านในการแกว่งของคุณปล้นอำนาจและทำให้มัน lazily แขวนในอากาศหลังจากที่คุณติดต่อ ด้ามจับของคุณอาจต่ำเกินไป กุญแจสำคัญในการลดป๊อปอัพของคุณคือการปรับกลไกของคุณเพื่อให้คุณสามารถตีได้อย่างเต็มที่และขับผ่านลูกบอล

Get a Grip

ปรับที่จับของคุณเพื่อให้คุณ "สำลัก" บนค้างคาว ช่วยให้คุณสามารถควบคุมได้มากยิ่งขึ้นช่วยให้คุณสามารถวางจุดเดือดของค้างคาวได้อย่างง่ายดายและสม่ำเสมอ - ส่วนเนื้อสัตว์ของถัง - ตรงกับเส้นกึ่งกลางของซอฟท์บอล หากคุณมักจะวางมือลงบนปลายด้ามจับและรอบลูกบิดป๊อปอัพของคุณน่าจะเป็นผลมาจากการไม่ได้ติดต่อกับลูกบอล อย่าสำลักค้างคาวมากเกินไปเพราะจะขโมยพลังจากการสวิงของคุณ ฝึกกับตำแหน่งจับที่แตกต่างกันจนกว่าคุณจะพบกับสื่อที่มีความสุขที่เหมาะกับคุณมากที่สุด

ยืนมั่นคง

ยืนด้วยเท้าของคุณที่เกี่ยวกับความกว้างไหล่และหลีกเลี่ยง "tensing ขึ้น ผ่อนคลายและหลีกเลี่ยงการชิงช้าภายนอกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับสนาม เก็บขาหลังและขาเข้าไว้เพื่อไม่ให้เอนเอียงไปข้างหน้าและถอยหลัง ยืนด้วยเท้า 6 ถึง 12 นิ้วจากด้านข้างของแผ่น การยืนอยู่ห่างจากจานมากเกินไปจะบังคับให้คุณยืดตัวออกไปไกลเกินกว่าที่จะสัมผัสได้ซึ่งอาจขัดขวางความถูกต้องของคุณและป้องกันไม่ให้แกว่งบอลได้

Swing Away

ในการเคลื่อนที่ของเหลวให้ขับลงสู่พื้นด้วยเท้าหลังของคุณหมุนสะโพกและแกว่งค้างคาวขณะที่ลูกบอลตกลงไปถึงระดับหน้าอก ขณะที่วงสวิงข้ามตรงกลางลำตัวของคุณให้วางเท้านำของคุณลงไปที่พื้นขณะที่คุณทำการติดต่อกับลูกบอล เก็บตาของคุณมุ่งเน้นไปที่จุดที่แน่นอนที่คุณต้องการทำให้การสัมผัสกับการเคลื่อนไหวของไม้ปาร์เก้เล็กน้อยของค้างคาว เมื่อคุณติดต่อให้เก็บแกว่ง ปฏิบัติตามตลอดจนค้างคาวมาถึงไหล่นำของคุณ