วิธีเพิ่ม PH ในปัสสาวะด้วยอาหารเสริม

ไตของคุณกรองผ่านเลือดของคุณและขจัดของเสียใด ๆ รวมทั้งกรดและเบสส่วนเกินผ่านทางปัสสาวะ pH ของปัสสาวะของคุณเป็นตัวบ่งชี้การผสมระหว่างสารเคมีที่เป็นกรดและเป็นเบสหรือเป็นด่าง ยิ่งมีค่า pH เท่าไรก็ยิ่งปัสสาวะเป็นด่างมากขึ้นเท่านั้น การเพิ่ม pH ของปัสสาวะสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณและอาจช่วยให้คุณสามารถรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ง่ายขึ้น

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ใช้อาหารเสริมแมกนีเซียมและแคลเซียมซิเตรต หลายคนใช้แมกนีเซียมและอาหารเสริมแคลเซียมและรูปแบบซิเตรตของอาหารเสริมเหล่านี้สามารถช่วยด่างในปัสสาวะ, บันทึก Urology Channel ทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เพื่อให้ทราบว่าต้องใช้ปริมาณเท่าไรเนื่องจากยาอาจแตกต่างกันไปในเม็ดจาก บริษัท อื่น

ขั้นตอนที่ 2

กินโซเดียมไบคาร์บอเนต โซเดียมไบคาร์บอเนตหรือที่เรียกว่าโซดาอบก็สามารถเพิ่ม pH ของปัสสาวะได้ การดมกลิ่นปัสสาวะยาเสพติด com อธิบายว่าคุณควรรับประทานโซเดียมไบคาร์บอเนตระหว่าง 325 มก. และ 2 มก. 000 มก. ต่อวัน ถ้าคุณใช้โซเดียมไบคาร์บอเนตผงละลายในอย่างน้อย 4 ออนซ์ ของน้ำ, บันทึก MedlinePlus และจากนั้นดื่มโซลูชั่นที่เกิดขึ้น

ขั้นตอนที่ 3

วัดค่า pH ในปัสสาวะ วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการใช้แถบกระดาษ pH ซึ่งได้รับการรักษาด้วยสารเคมีที่จะเปลี่ยนสีขึ้นอยู่กับ pH ของสารละลาย เก็บตัวอย่างปัสสาวะและจุ่มกระดาษ pH และใช้คีย์ที่มาพร้อมกับกระดาษเพื่อหาค่า pH ในปัสสาวะของคุณ ปัสสาวะที่ปนเปื้อนควรมี pH อยู่ระหว่าง 7. 5 และ 8 FPNotebook ระบุ

สิ่งที่คุณต้องการ

• แมกนีเซียมซิเตรต
• แคลเซียมซิเตรต
• กระดาษความเป็นกรด - ด่าง