กระเพาะปัสสาวะเป็นส่วนหนึ่งของระบบปัสสาวะและมีบทบาทในการเก็บปัสสาวะจนกว่าคุณจะพร้อมที่จะกำจัดมัน ระบบปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะที่ทำงานได้ดีสามารถเก็บน้ำปัสสาวะได้สองแก้วเป็นเวลา 5 ชั่วโมงบันทึกข้อมูลของสำนักหักบัญชีเรื่องโรคไตและโรคระบบทางเดินปัสสาวะแห่งชาติ อย่างไรก็ตามเมื่อระดับกรดในร่างกายสูงเกินไปผลก็คือปริมาณกรดน้ำดีที่เพิ่มขึ้น ตับสร้างน้ำดีและอยู่ในกระบวนการย่อยอาหารกรดน้ำดีมีความเข้มข้นในถุงน้ำดี กระบวนการที่ซับซ้อนระหว่างระบบทางเดินปัสสาวะและระบบทางเดินอาหารจะมีผลต่อการเผาผลาญกรดในร่างกายของคุณ ในกรณีที่ร่างกายมีความเป็นกรดสูงคุณสามารถพัฒนาปัญหาในกระเพาะปัสสาวะได้เช่นกระเพาะปัสสาวะอักเสบจากกระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือหินน้ำดี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการการแทรกแซงทางการแพทย์และการเปลี่ยนแปลงอาหารจำเป็นต้องส่งกลับร่างกายของคุณเพื่อความสมดุลกรดเบสเป็นกลาง
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
ได้รับการตรวจร่างกายเพื่อหาสาเหตุของอาการ ความเป็นกรดในกระเพาะปัสสาวะอาจส่งผลให้เกิดอาการที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะนิ่วในไตหรือกระเพาะปัสสาวะอักเสบ การทดสอบที่ใช้โดยทั่วไปเพื่อหาสาเหตุของปัญหากระเพาะปัสสาวะและความเป็นกรดรวมถึงค่า pH ในปัสสาวะหรือวิธีการรุกรานที่เกี่ยวข้องกับการสอดใส่เข้าไปในท่อปัสสาวะ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการและพฤติกรรมการบริโภคอาหารของคุณเพื่อหาแนวทางที่ดีที่สุดในการรักษากระเพาะปัสสาวะของคุณ
ขั้นตอนที่ 2
เริ่มติดตามปริมาณอาหารที่คุณรับประทาน อาหารบางชนิดสามารถทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ แต่ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล จดปริมาณอาหารประจำวันของคุณเป็นเวลา 1 สัปดาห์และให้คะแนนอาการของคุณหลังรับประทานอาหารแต่ละมื้อ ตามข้อมูลของศูนย์ข้อมูลสุขภาพสตรีแห่งชาติ Womenshealth gov อาหารที่สามารถทำให้อาการแย่ลงเช่นแอลกอฮอล์คาเฟอีนและช็อกโกแลตทำได้โดยสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดในร่างกายของคุณในระหว่างการย่อยอาหาร การตระหนักถึงอาหารที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการบริโภคเพื่อต่อต้านกรดได้
ขั้นตอนที่ 3
เลือกอาหารที่ถือว่าเป็นอัลคาไลน์ ความสมดุลของกรดด่างหรือระดับ pH หมายถึงปริมาณกรดที่สะสมอยู่ในร่างกาย อาหารที่เป็นกลางหรือเป็นด่างเน้นช่วยให้ไตของคุณมีสุขภาพดีซึ่งส่งผลกระทบต่อกระเพาะปัสสาวะและอวัยวะอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินปัสสาวะ อาหารที่เป็นกลางกรดได้รับการจัดอันดับว่าเป็นด่างต่ำกลางหรือสูง อาหารส่วนใหญ่ที่ช่วยคืนความสมดุลของกรดคือผักและผลไม้ แม้ว่าผลไม้และผักบางชนิดมีความเป็นกรดในรูปแบบธรรมชาติ แต่ก็มีการเปลี่ยนแปลงเมื่อร่างกายของคุณเผาผลาญอาหาร ตัวอย่างเช่นการรับประทานส้มหรือมะนาวจะช่วยลดความเป็นกรดของร่างกายของคุณลงได้
ขั้นตอนที่ 4
จำกัด การบริโภคเนื้อสัตว์และธัญพืช สำหรับความสมดุลระหว่างกรดเบสในระยะสั้นให้พิจารณา จำกัด ปริมาณเนื้อสัตว์และธัญพืชที่คุณกินในมื้ออาหารประจำวันเว็บไซต์ Trans4mind com บันทึกว่าเนื้อสัตว์ทดสอบเป็นด่างก่อนการย่อยอาหาร แต่เมื่อ metabolized โดยร่างกายของคุณเนื้อเป็นกรด นี่เป็นกรณีของผลิตภัณฑ์ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากนม เมื่อคุณสามารถลดความสมดุลของกรดเบสของคุณแล้วให้นำเนื้อสัตว์ธัญพืชและนมกลับเข้ามาในอาหารของคุณ รักษาสุขภาพกระเพาะปัสสาวะและอวัยวะโดยการใช้กรดอัลคาไลน์ร้อยละ 60 ถึงร้อยละ 40 ขึ้นรูปกรดอัตราส่วนอาหารต่อวันรัฐ Trans4mind ดอทคอม ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนตัดกลุ่มอาหารเหล่านี้ออกจากอาหารของคุณเพื่อกำหนดความปลอดภัยต่อสภาพของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
ใช้ยาตามที่กำหนด ความรุนแรงของสภาพของคุณกำหนดชนิดของการแทรกแซงทางการแพทย์ที่จำเป็น ในบางกรณียาจะถูกกำหนดเพื่อรักษาสาเหตุพื้นฐานของความเป็นกรดในกระเพาะปัสสาวะ สารละลายโซเดียมไบคาร์บอเนตซึ่งเป็นผงโซดาผสมกับน้ำเป็นวิธีเฉียบพลันที่ใช้ในการต่อต้านกรด ยาที่มีประสิทธิภาพจะถูกกำหนดเพื่อรักษาอาการเพิ่มเติมสำหรับอาการปวดและอาการบวม ห้ามรับประทานยาโดยไม่ได้รับความยินยอมจากแพทย์
คำแนะนำ
- ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากพืชสามารถคืนความสมดุลของกรดเบส แต่การบริโภคผักที่เป็นธรรมชาติและดิบยังทำหน้าที่นี้ อย่าทานอาหารเสริมโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์ ยกเว้นผักและผลไม้กระป๋อง
คำเตือน
- ในกรณีที่มีความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะรุนแรงอาจจำเป็นต้องผ่าตัด
